عندما يتناول الناس العنب في كثير من الاحيان , يقومون بالتخلص من بذوره , أو قد يشترون عنباً بدون بذور و بهذه الطريقة هم يحرمون انفسهم من فوائد بذر العنب .
فقد اكدت العديد من الدراسات ان بذر العنب قادر على الحد من العديد من المشاكل الصحية فهو يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة التي لها تأثير فعال في الحد من المواد الخطيرة في الجسم , فهو قادر على خفض نسبة الكولسترول من جسم الانسان , اضافة الى انه يعمل على التحكم بضغط الدم ليكون بمستوياته الطبيعية .
فقد اكدت العديد من الدراسات ان بذر العنب قادر على الحد من العديد من المشاكل الصحية فهو يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة التي لها تأثير فعال في الحد من المواد الخطيرة في الجسم , فهو قادر على خفض نسبة الكولسترول من جسم الانسان , اضافة الى انه يعمل على التحكم بضغط الدم ليكون بمستوياته الطبيعية .
