قرنفل ملعقة كبيرة وسعتر ملعقة كبيرة ويؤخذ خردل ملعقة كبيرة وشب مطحون أبيض ملعقة صغيرة جداً وكمية قليلة من قشور شجرة الجوز
بعد إحضار الأغراض المبينة أعلاه
تضعها جميعاً في إناء صغير وتضع عليها لتر ماء ثم تضعها على النار لمدة 10 دقائق حتى تغلي تماماً ثم تنزلها من على النار وتتركها حتى تبرد ثم تصفيها وتعيدها بقارورة الماء
طريقة الاستخدام
قبل الإفطار يومياً بساعة تأخذ نصف فنجان القهوة من ذلك الماء وتتمضمض به لمدة دقيقتين ثم ترمي
قبل النوم بنصف ساعة تأخذ نصف فنجان القهوة من ذلك الماء وتتمضمض به لمدة دقيقتين ثم ترمي وتنام بحيث لا تأكل ولا تشرب بعده أي شيء حتى الصباح
وهكذا يومياً باستمرار لمدة من 3 أيام إلى 7 أيام
