(يا بني إسرائيل قد أنجيناكم من عدوكم وواعدناكم جانب الطور الايمن ونزلنا عليكم المن والسلوى )11 مرة , والتلاوة على عسل طبيعي ثم تأكل من العسل والعمل بعد كل صلاة وقبل النوم فمجموع الاكل يومياً هو 6 مرات وإذا أراد من يقوم بالطريقة ان يذكر توكيلاً لفظياً فبعد تمام التلاوة يقول التوكيل مرة وهو :
(أقسمت عليكم يا خدام هذه الآية الشريفة والجملة الشريفة بحق نون والقلم وما يسطرون إلا ما توكلتم بكذا بارك الله فيكم وعليكم وجزاكم الله خير الجزاء) .
(أقسمت عليكم يا خدام هذه الآية الشريفة والجملة الشريفة بحق نون والقلم وما يسطرون إلا ما توكلتم بكذا بارك الله فيكم وعليكم وجزاكم الله خير الجزاء) .
