بسم الله الرحمن الرحيم
مما جربته فوجدته حقا لأي ألم قراءة هذه الأبيات وتكرارها
وهذه الأبيات هي:
1- يا رب رأسي ضرني من ألم فيه سكن
2- أنت اللطيف لما تشاء وأنت لو شئت سكن
3- خلقت عرشا على ماء باسم لطيف قد سكن
4- فعافني وداوني يا من له الريح سكن
ولكن تبدل كلمة رأسي ببطني مثلا أو ضرسي أو سني أو عيني أو جنبي وهكذا فهي نافعة بإذن الله2- أنت اللطيف لما تشاء وأنت لو شئت سكن
3- خلقت عرشا على ماء باسم لطيف قد سكن
4- فعافني وداوني يا من له الريح سكن