مشروبات تحمي من السرطان
الشاي :
الشاي كما يؤكد الأطباء في مجمع الصحهـ الأمريكي ع مكافحهـ بعض انواع السرطان مثل سرطان الجهاز الهضمي والبروستاتا والجلد فـ الشاي الاسود يحتوي ع الكاتشنز وهي مادهـ مضادهـ للسرطان لكن الافضل منهـ هو الشاي الاخضر الذي يحتوي على نسبهـ أكبر بكثير من هذهـ المادهـ .
عصير الطماطم :
عصير الطماطم تلعب مادهـ الليكوبين التي تكسب الطماطم لونها الاحمر دورا كبيرا في الوقايهـ من السرطان واكدت دراسهـ حديثهـ اجريت في جامعهـ جون هوبكنز الاميركيهـ ان إمكانيهـ الإصابهـ بسرطان البنكرياس تزدادخمسهـ أضعاف لدى الأشخاص الذين ينخفض معدل مادهـ الليكوبين في دمائهم .
عصير الجزر :
عصير الجزر الجزر غني جدا بالبيتاكاروتين المضاد للأكسدهـ والذي يساهم في كبح تطور الأورام وتبين من الدراسات و التجارب التي أجراها صندوق الأبحاث السرطانيهـ الملكي ان تناول البيتاكاروتين يخفف من إمكانيهـ الإصابهـ بسرطان الرئهـ النفس .
الحليب :
الحليب أكدت دراسهـ حديثهـ أجرتها مؤسسهـ روزويل باركـ الأميركيهـ وشملت 1300شخص في بافلو أن الاشخاص الذين يشربون الحليب القليل الدسم يكونون أقل عرضهـ للإصابهـ بسرطان المعدهـ و المثانهـ والصدر والرحم من الأشخاص الذين لا يشربون الحليب
ودي واحترامي
