الهشاشة النفسية
هي الشعور بالشك والضيق والقلق والضعف والحزن والضعف النفسي والتأثير الكبير على الحياة اليومية للإنسان في صباحه ومسائه.
وللخلاص مما تشتكي عليك الإكثار من قرائة هذا الدعاء الذي لا يُخيب أبدا وهوثابت عن النبي صلى الله عليه وسلم من دعواته العظيمة.
عن أنس بن مالك رضى الله عنه قال: كنت أخدم رسول اللَّه صلى الله عليه وسلم كلما نزل، فكنت أسمعه يكثر أن يقول:
[اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ ].
استعاذ النبي صلى الله عليه وسلم في هذا الدعاء لأنه منغصات للحياة في النفس، والجسد، وشدة الضرر على البدن، وإذابة قواه، وتشويش الفكر والعقل والقلب .