بسبب المشاكل والانفعالات وردود الافعال يمتلئ الجسد بالطاقه السلبيه. ولتفريغ هذه الطاقه .
حتى يكون الجسد خفيف. ونظيف عليك. ان تمسك بيدك اليمنى المصحف الشريف اوالتربيه الحسينيه. وتضع يدك اليسرى على الارض وتردد .
الاستعاذه والبسمله والصلاة على محمد وال محمد 7 مرات .
حتى يكون الجسد خفيف. ونظيف عليك. ان تمسك بيدك اليمنى المصحف الشريف اوالتربيه الحسينيه. وتضع يدك اليسرى على الارض وتردد .
الاستعاذه والبسمله والصلاة على محمد وال محمد 7 مرات .
