بسم الله الرحمن الرحيم
لمن ليس لديه شيخ يعطيه الإذن , وهو أن تواظب على صلاة الفجر فى وقتها وتحضرها جماعة وعند الذهاب إلى المنزل تصلى على النبي صلى الله عليه وسلم 1000 مرة (الف مرة) وتواظب على صوم كل يوم إثنين وخميس من كل أسبوع أو صوم يوم 13 , 14 , 15 من كل شهر ( عربي ) .
وبعد ذلك أسلك الطريق تجد الخير بإذن الله وإعلم أنك بالصلاة على النبي قد أخذت الإذن منه لانك بعد الانتهاء من الصلاة على النبي 1000 مرة تكون قد أخذت الإذن من رسول الله .
• إعلم أنك بعد أخذ الإذن لا يصح أن تبدأ بالرياضة فلا تصح , ولكن عليك أن تبدأ بالأساس لأنه هو أول شيء يوضع عند البناء فلا يتم بناء أى منزل بدون أساس وإلا كان ضعيف يهدم بمهب الرياح , والأساس يقرأ بعد صلاة الصبح وبعد صلاة العصر يومياً , مدي العمر لان الأساس لا يزول بعد البناء ولكن يظل موجوداً .
• والأساس هو كالاتى:
1 - بسم الله الرحمن الرحيم 100 مرة
2 - أستغفر الله العظيم التواب الرحيم 100 مرة
3 – لا إله إلا الله 100 مرة
4 – يادايم 300 مرة
5 – اللهم صلى على سيدنا محمد واله وسلم 100 مرة
وتختم بالفاتحة 3 للمشائخ , سورة الإخلاص 3 , وتقول زيادة فى شرف المصطفى صلى الله عليه وسلم
وتقرأ الفاتحة 3 مرات , الإخلاص 7 مرات , وتواظب على ذلك بعد صلاة الصبح والعصر .
ثم بعد ذلك تداوم بالاستمرار عليه , كما ذكرت سابقاً لك .
ثم بعد أسبوع من البدء فى الأساس تبدأ بأنك تأخذ وردك بالاستغفار بهذه الصيغة
أستغفـر الله العظـيم هـو التواب الرحيم تقرءاها 70.000 سبعـون الف مـرة وتكون مدة القراءة أسبوع ( خلال أسبوع ) .
وبعد ذلك تبدأ فى ورد أخر وهو لا إله إلا الله تقرأ 70.000 مرة سبعون الف مرة وتكون القراءة أيضاً خلال أسبوع , لابد من الانتهاء من الاستغفار خلال أسبوع .
وبذلك تكون قد وضعت قدمك على أول طريق الروحانيات وعند الانتهاء من ذلك , تكون مهيء للرياضة ويجب أن تكون أول رياضتك إسم من أسماء الله الحسنى وليكن ( الله ) والله الموفق لما يحبه ويرضاه ,,,,,,
ثم إعلم أن الورد أن الورد غير الرياضة بينهما إختلاف مثل السماء والأرض , قال جميع المشايخ رحمهم الله من لا ورد له لا وارد له .
• الورد هو المواظبة على إسم أو ايه بأعداد معينة وأنت تقوم بحياتك الطبيعية من كل شيء , ويقرأ فى أي مكان ولو كنت ماشياً
• أما الرياضة فهي المباعدة عن مجالسة الناس , وقلة الكلام والصيام الروحاني وأنت تقرأ الدعوة أو أى شيء فى مكان واحد.
• أما الخلوة فتكون فى الاعتكاف أو بمعنى آخر الانعزال والاختلاء فى مكان منفرد لا يكون معك أى أحد ولا يدخل عليك أى شخص كبيراً أو صغيراً ويكون المكان مظلم ومن غير أثاث ( يكون مكان فارغ من كل شيء إلا شيء تؤدي عليه الصلاة ويكون مأكله التمر , وتأكل فى اليوم 3 تمرات من غير زيادة ولا نقصان وقلة النوم ( مدة النوم فى اليوم ثلاث ساعات ) ومده الخلوه متروكة الى شيخك .