يتم تقويم أعوجاج العمود الفقري بالخلطة الآتية :
حبة البركة + الحلبة + حشيشة الدينار + القرفة + عرقسوس + زنجبيل+ الحرجل + القرنفل
تخلط جميع المقادير السابقة علي كوب ماء مغلي وتحلي بالعسل ويؤخذ منها 3 مرات يوميآ قبل الاكل مع الدهان المركز بالزيوت الآتية :
زيت الزيتون ــ زيت حبة البركة ــ زيت نعناع فلفلي ــ زيت بردقوش ــ
ــ أو توضع لبخة من البابونج علي موضع الالم أو الاعوجاج من المساء لصباح اليوم التالي يوميآ .
ــ عمل كمادات من مغلي النعناع مع ورق الكافور وتوضع لمدة نصف ساعة صباحآ وقبل النوم
ــ محاولة أداء 17 ركعة يوميآ وهي من فرائض الصلاة وعدد أكثر من النوافل يجعل الانسان ملتزمآ بأداء حركي جسمي ويومي ، يكون سببآ قويآ في صحة عظامه
تعليق