لتسھیل النوم في اللیل بھدوء وسكینة
ھذه فائده لمن یعانى من الأرق وصعوبة النوم
تردد أولا تسبیح سیدتنا فاطمة الزھراء علیھا السلام سبحان الله 33
الحمد لله 33 الله اكبر 34 ثم تردد (فضربنا على اذانھم فى الكھف سنین عددا ) 7 مرات ( وخشعت الالاصوات للرحمن فلا تسمع الا ھمسا ) 7 مرات واخیرا تقرأ أول سورة النور الى الآیة ( وجعلنا نومكم سباتا ) وتردد
ھذه الایة حتى تنام
وأحلالام سعیدة ان شاء الله
