بسم الله الرحمن الرحيم
هذا تحصين يومي للاقبال علي الله للتخلص من الهم والحزن والخوف :
1- التصبح بسبع تمرات أ وعجوات
2- كوب ماء ينفث فيه بقراءة آية الكرسي والأخلاص والمعوذتين ثم يشرب الماء
3- كثرة الأستغفار للتذلل والتقرب لله تعالي وللتوبه ولزيادة الرزق ولطلب الذرية
4- البسملة عند كل حال وخصوصا عند الأكل والشرب وكذلك كثرة الحمد لله
5- ملازمة الوضوء طوال الوقت وقراءة ما تيسر من القرآن الكريم وملازمة الصلاة في وقتها
6- قيام الليل والدعاء للمولي عز وجل ويستحب ترديد هذا الدعاء بين آذان الفجر والقيام للصلاة (ياحي ياقيوم برحمتك استغيث فأصلح لي شأني كله ولا تكلني الي نفسي طرفة عين ولا أقل من ذلك يا أرحم الراحمين)
وقبل بداية الصلاة وللتخلص من الوسوسة أقرأ الآيات 54-55-56 من سورة الأعراف فهي قوية ومانعة وحافظة وطاردة للشيطان باذن الله --ولا ننس ختم الصلاة بالأدعية المأثورة عن الرسول صلي الله علية وسلم--اللهم انا نعوذ بك من شر شياطين الانس والجن ومن شر مايخرج بالليل ويكمن بالنهار ونعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم
