ملعقة كبيرة مستكه مطحون ناعم
ربع فنجان ماء ورد أو ماء زهر
3 ملاعق عسل أصلي أو عادي
تخلط جميع ما ذكر بزبديه حتى تتجانس واحد فنجال بشر ليمون ناعم جداً
ملعقتين كبيرة هيل مطحون ناعم
ملعقتين قرفة مطحونة وناعمة
ملعقة قرنفل(عويدي ــ مسمار) مطحون وناعم
وتحرك حتى تتكور ثم تعمل كرات مثل المعمول وكل يوم تأخذ حبة واحدة أو عند الحاجة بإمكانكم وضع هذا المعمول في الثلاجة
وتحرك حتى تتكور ثم تعمل كرات مثل المعمول وكل يوم تأخذ حبة واحدة أو عند الحاجة بإمكانكم وضع هذا المعمول في الثلاجة
