الكشف والعلاجات والاستشارات الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث (الجوال):00905397600411
إعـــــــلان
تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.
X

للبطاطا الحلـــــوة فوائد كثيرة

فوائد الأعشاب وأسرارها

 
  • تصفية
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • برنيس
    كاتب الموضوع
    أعمدة اسرار
    • Mar 2012
    • 7832 
    • 474 

    هنا نقصد البطاطا الحلوة وليس البطاطس أو كما يسميها البعض بطاطا
    تقوى الخصوبة والنظر..

    تحافظ على الجنين ومفيدة أثناء الرضاعة..
    وتعمل كمضاد للالتهابات..
    وحبة واحدة تمدنا بـ4 أضعاف حاجتنا من الفيتامينات


    (( للبطاطا الحلـــــوة فوائد كثيرة ))


    لا يحلو المشى على كورنيش النيل دون تذوق البطاطا المشوية، ويعتقد كثيرون أنها مجرد تسلية أو عادة اكتسبها الناس مع الوقت، ولا يعلمون أن حبة واحدة متوسطة الحجم من البطاطا يمكنها أن تمدنا بـ4 أضعاف حاجتنا اليومية من الفيتامينات. بالإضافة إلى احتوائها على كميات كبيرة فى البوتاسيوم والألياف التى تفيد الجسم كثيرا، وتنظم الهضم وتقى من الإمساك، وتعد طعاما صحيا إلى أقصى درجة. ووفقا لموقع ميديكال نيوز توداى
    ذكر أن هناك 3 فوائد صحية غريبة متعلقة بتناول البطاطا الحلوه:

    1- الخصوبة وكانت كشفت دراسة أجرتها كلية هارفارد الطبية أن البطاطا الغنية بمركبات بيتا كاروتين وفيتامين "أ" تعزز الخصوبة، مؤكدة أنها تفيد الجنين أثناء الحمل، كما تفيد الأم أثناء الرضاعة أيضا.

    2- الالتهابات والمناعة: تعمل البطاطا كمضاد قوى للالتهابات والحرارة، كما تعزز المناعة وتقويها وتدعمها لأقصى درجة، مما يفيد فى الصحة العامة للجسم.

    3- الرؤية: مكونات البطاطا يمكنها أن تقى العين وتقوى النظر كما تمنع ضعف الرؤية الناشئ عن الشيخوخة، وتشير أبحاث إلى أن مركبات بيتا كاروتين فى البطاطا هى أعلى من مثيلاتها فى الجزر، مما يعنى أن البطاطا تقوى النظر أصلح للقول بدلا من المقولة الشائعة الجزر يقوى النظر.
    مواضيع ذات صلة
  • برلمان
    أعضاء مسجلين
    • Apr 2012
    • 9305 
    • 44 

    #2
    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
    تعليق
    • ام سراج
      أعمدة اسرار
      • Oct 2011
      • 3387 
      • 29 

      #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      معلومات قيمه عزيزتي عن البطاطا الحلوة
      تسلمي وتسلم لنا طلتك البهيه
      ام سراااج
      تعليق
      • عمرام
        أعمدة اسرار
        • Dec 2012
        • 3960 
        • 33 

        #4
        شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
        تعليق
        • مصطفى السلام
          أعضاء نشطين
          • Feb 2016
          • 120 

          #5
          السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
          تعليق
          يتصفح هذا الموضوع الآن
          تقليص

          المتواجدون الآن 0. الأعضاء 0 والزوار 0.

          يعمل...
          X