بسم الله الرحمن الرحيم
من اكتنفه الهم واصابه الغم لا يمكنه كشفه ولا يستطيع بثه لأحد فلابد له أن يقرأ الآية الشريفة التالية ألف مرة في اليوم وأقسم بالله ثم تالله سيتخلص وينجو من ذلك الهم والغم إن شاء الله تعالى
والآية هي {لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ}