الوضوء ونفض الفراش وأذكار النوم والنفث وغيرها قبل النوم
تقول باستمرار ( لإإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير)
حتى تنام وإذا أيقظك الشيطان تقوم بتكرارها حتى تنام وتستمر على هذا الحال حتى يستسلم الشيطان ويتركك تنام
والله أعلم