تكتبه بمداد طاهر على ورقه بيضاء غير مسطره يوم الخميس بعد اذان العصر بساعه وتحمله معك بعد ان تقرا المعوذات 7 مرات وتنفث على الحرز .
فإن تولوا حسبي الله لا أله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم يا حفيظ يا حفيظ يا حفيظ ياحافظ احفظنا اللهم أحرسنا بعينك التي لاتنام وأكنفنا بكنفك الذي لايرام ياالله ياالله .
ياحي ياقيوم يابديع السموات والأرض ياذو الجلال والأكرام أسئلك بحق هذه الاية الكريمة ومافيها من الأسماء العظيمة ان تلجم فاه عني وتحرسي لسانه حتى لاينطق الا بالخير او يصمت خيرك ياهذا بين يديك وشرك تحت قدميك .
