تجلب طماطم وتقرا عليهم الفاتحه 7 والاخلاص3 وتءكل بقشورها على الريق 3 حبات صغيره يوميا
واكل القرع العسلي وخلطه باللبن والسكر ويؤكل دافيء على الريق
ونجلب زهر البابونج ونخلطه بعد الطحن بزيت الحبه السوداء ويرقا عليه الصافات ويؤخذ ملعقه يوميا في الافطار وفي العشاء
واكل القرع العسلي وخلطه باللبن والسكر ويؤكل دافيء على الريق
ونجلب زهر البابونج ونخلطه بعد الطحن بزيت الحبه السوداء ويرقا عليه الصافات ويؤخذ ملعقه يوميا في الافطار وفي العشاء
