تقرا على خبز النخاله سوره الاخلاص 3 مرات وتعتمده في الصباح
ولحم الغزال تقرا عليه سوره الانعام وتاكل كل اسبوع وجبتين منه
وقلب الابل والديك
وشرب فنجان من عصير السفرجل يوميا
ومغلي الشعير
ولحم الغزال تقرا عليه سوره الانعام وتاكل كل اسبوع وجبتين منه
وقلب الابل والديك
وشرب فنجان من عصير السفرجل يوميا
ومغلي الشعير