تقرا البسمله 4 مرات متواصله دون فاصل بينهما او لاتكلم احدا بين القراءه والاخرى
وبعد القراءه تردد 4 مرات
سبحان المنفس عن كل مكروب ومديون سبحان المفرج عن كل محزون سبحان من جعل خزائنه بين الكاف والنون
يامفرج فرج عني همي وغمي برحمتك ياأرحم الراحمين
وصلى الله على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم
وبعد القراءه تردد 4 مرات
سبحان المنفس عن كل مكروب ومديون سبحان المفرج عن كل محزون سبحان من جعل خزائنه بين الكاف والنون
يامفرج فرج عني همي وغمي برحمتك ياأرحم الراحمين
وصلى الله على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم