اليكم بعض الأغذية وتأثيراتها النفسية علينا
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي
التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية
الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما
الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه
العنب : يذهب الغم
العدس:يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر
الخل: ينير القلب ويشد العقل
الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب
البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة
السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب
اللحم:يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده
الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي
العسل : يزيد الذكاء
*-*-*-*-*-*-*
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°
كثرة اللحم : يقسي القلب .
كثرة اكل الجبن: يورث النسيان .
الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول .
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعوربالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاأثيرها على صحة الجسم
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي
التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية
الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما
الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه
العنب : يذهب الغم
العدس:يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر
الخل: ينير القلب ويشد العقل
الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب
البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة
السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب
اللحم:يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده
الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي
العسل : يزيد الذكاء
*-*-*-*-*-*-*
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°
كثرة اللحم : يقسي القلب .
كثرة اكل الجبن: يورث النسيان .
الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول .
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعوربالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاأثيرها على صحة الجسم
