لعلاج مشكلة القولون
قبل كل وجبة الفطور-الغذاء-العشاء
تأخذ ملعقة كبيرة من نخالة القمح على قدح ماء(والافضل علبة من اللبن الزبادي-
ولامانع في الماء كلة يأتي بالنتيجه }
شرب قبل الاكل بحوالي نصف ساعة
وفي ايام العلاج يجب الابتعاد عن البقوليات والحار حتى تأتي بالنتيجة وبعد أسبوعين تكون مشكلة القولون محلولة وحتى إذا شفي الانسان في أقل من أسبوعين يجب تمام الأسبوعين وبعدها تعمل كل اسبوع مرة لمدة 3أشهر وبعد الثلاث أشهر تعمل كل شهر مرة فإن فيها فوائد للجسم
