لوقف أذى العارضفوراً ، ولو عرف المريض مكان العارض لربما قتلته هذه الطريقة ، مثلاً عرف المريض أنالعارض يسكن في صدره ( ضع يدك على صدرك وقل بسم الله الرحمن الرحيم على صدري بقدرما تستطيع ولو 1000 مرة - وانظر ماذا يحدث )
1- توضأ وضوءك للصلاة
2- استرخ على ظهرك ومدد جسمكوارخيه
3- ضع إحدى يديك على قلبك والأخرى علىرأسك
4- قل هذا الذكر :
( بسم الله الرحمنالرحيم : على روحي،
بسم الله الرحمن الرحيمعلى قلبي،
بسم الله الرحمن الرحيمعلى عقلي) 100 مرة وانظر للنتائج الفورية
أي مكان يؤلمك سميه وضع يدك عليه ،بطنك تؤلمك ضع يدك على بطنك وسمي
رجلك ، عينك ، رقبتك
وانظرواللتأثير
2- استرخ على ظهرك ومدد جسمكوارخيه
3- ضع إحدى يديك على قلبك والأخرى علىرأسك
4- قل هذا الذكر :
( بسم الله الرحمنالرحيم : على روحي،
بسم الله الرحمن الرحيمعلى قلبي،
بسم الله الرحمن الرحيمعلى عقلي) 100 مرة وانظر للنتائج الفورية
أي مكان يؤلمك سميه وضع يدك عليه ،بطنك تؤلمك ضع يدك على بطنك وسمي
رجلك ، عينك ، رقبتك
وانظرواللتأثير