1- يؤخذ حفنة ملح بحري ( بمقدار قبضة اليد ) ويوضع في وعاء ماء يكفيللاستحمام
– ويضاف عليه نصف كاسة ماء متوسطة خل تفاح ( الرمحين ) أو أي خل أصلي
- ويؤخذ حفنة من الشب المطحون ( بمقدار قبضة اليد ) وتضاف للماءأعلاه
2- يضاف للماء أعلاهقارورة ماء صغيرة مقروء عليها آيات الرقية كاملة ( سحر مس عين ) ويُستحم به عادي فيدورة المياة
3- الاستماعيومياً لسورة الفلق مكررة لمدة ساعة + قراءة سورة البقرة يومياً بلاانقطاع
4- شرب ماء مقروءعليه الرقية كاملة يومياً على الريق بمقدار قارورتين ماء صغيرة ولا يؤكل بعدها إلابعد ساعتين
5- الدهان بزيتالزيتون ليلاً مقروء عليه سورة البقرة ( قبل النوم والاستحمام منه فيالصباح
ملاحظة للنساء : لا يستخدم الشب في غسيل الشعر بل يكتفي غسل كافة البدن ما عدا الشعرلأنه يجفف الشعر تجفيف قوي جداً
– ويضاف عليه نصف كاسة ماء متوسطة خل تفاح ( الرمحين ) أو أي خل أصلي
- ويؤخذ حفنة من الشب المطحون ( بمقدار قبضة اليد ) وتضاف للماءأعلاه
2- يضاف للماء أعلاهقارورة ماء صغيرة مقروء عليها آيات الرقية كاملة ( سحر مس عين ) ويُستحم به عادي فيدورة المياة
3- الاستماعيومياً لسورة الفلق مكررة لمدة ساعة + قراءة سورة البقرة يومياً بلاانقطاع
4- شرب ماء مقروءعليه الرقية كاملة يومياً على الريق بمقدار قارورتين ماء صغيرة ولا يؤكل بعدها إلابعد ساعتين
5- الدهان بزيتالزيتون ليلاً مقروء عليه سورة البقرة ( قبل النوم والاستحمام منه فيالصباح
ملاحظة للنساء : لا يستخدم الشب في غسيل الشعر بل يكتفي غسل كافة البدن ما عدا الشعرلأنه يجفف الشعر تجفيف قوي جداً
