تفاحة خضراء
التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج
و بالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
" الحلو , المر , الحامض "
وجاء في المثل الشائع ( تفاحة خضرءا واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
.
التفاح في الطب النبوي
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
( ويقصد بنضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .
.
..
مزايا التفاح الأخضر
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة
و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
.
فوائد عامة عن التفاح الأخضر
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة
لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
..
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
..
3) يخلص جسم الإنسان من السموم
لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.
..
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
..
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
..
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة
و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
..
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
..
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
..
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة
لاحتوائه على مادة البورون .
..
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
..
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا
التي تساعد على نضارة البشرة .
...
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
أولاً : غذاء صحي
التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
..
ثانياً : لقلبك
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة
تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
..
ثالثاً : لمعدتك
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
..
رابعاً : لرئتك
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
..
خامساً : لعظامك
يحتوي التفاح على مادة البورون
التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج
1) لشد الصدر
استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً
وضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
..
2) لعلاج التقيؤ
شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
..
3) لتنظيف صفار الأسنان
يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
..
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس
يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء
لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
..
5) لعلاج السعال
يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
..
6) لعلاج الإسهال
خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
.
.
.
.
التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج
و بالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
" الحلو , المر , الحامض "
وجاء في المثل الشائع ( تفاحة خضرءا واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
.
التفاح في الطب النبوي
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
( ويقصد بنضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .
.
..
مزايا التفاح الأخضر
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة
و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
.
فوائد عامة عن التفاح الأخضر
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة
لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
..
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
..
3) يخلص جسم الإنسان من السموم
لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.
..
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
..
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
..
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة
و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
..
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
..
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
..
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة
لاحتوائه على مادة البورون .
..
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
..
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا
التي تساعد على نضارة البشرة .
...
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
أولاً : غذاء صحي
التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
..
ثانياً : لقلبك
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة
تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
..
ثالثاً : لمعدتك
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
..
رابعاً : لرئتك
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
..
خامساً : لعظامك
يحتوي التفاح على مادة البورون
التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج
1) لشد الصدر
استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً
وضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
..
2) لعلاج التقيؤ
شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
..
3) لتنظيف صفار الأسنان
يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
..
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس
يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء
لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
..
5) لعلاج السعال
يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
..
6) لعلاج الإسهال
خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
.
.
.
.
