البطيخ كنز ومنجم الصيف

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البطيخ فى الصيف كنز ومنجم من الفوائد الصحيه التى لا تحصى فهو
يروى العطش ويخفف الاحساس والشعور بالحر فى الصيف.

فوائد البطيخ

1- البطيخ يزيد من إنتاج الأرجينين
يحتوي البطيخ على حمض أميني يسمى يونيك سيترولين ويلعب الأرجينين دورا مباشرا في تدفق الدم في الجسم.

2-البطيخ غني بالمعادن الأساسية
البطيخ وجبة خفيفة ومفيدة وغنية بالماء بالاضافه لاحتوائه على المعادن الأساسية مثل المغنيزيوم والبوتاسيوم.
اللذان نخسرهما الى جانب الصوديوم ، بسبب التعرق في الأيام الحارة، ومن المعروف ان البوتاسيوم والمغنيزيوم يساعدان العضلات على الاسترخاء.

3- البطيخ علاج للكحه وملطف للسعال.

4- البطيخ ملين قوي للامعاء.

5- البطيخ منشط قوي للكبد.

6- البطيخ خافض لدرجة حرارة الجسم.يرطب الجلد وينشط الجسم.

7- البطيخ لعلاج الكلف والبهاق وقشرة الرأس.

8- البطيخ مهدىء للاعصاب ويزيل التوتر والقلق.

9- البطيخ مزيل للاملاح التي تترسب داخل الجسم.

10- البطيخ لمعالجة اليرقان والتهاب الكبد الوبائي. علاج امراض الكلى ومرض البواسير.