• 9013
  • الدولة
    الاردن
  • المشاركات
    4,757
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركة :1
الوصايا العشر




الوصايا العشر

يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:
1-لا تدخني.
2\ لا تتعاطي شرب الكحول.
3\ أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب


4\تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
5\تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان
6\تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.




7\سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج
8\أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.
9\راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج




10\اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.

وقانا الله ووقاكم من كل شر






  • 8982
  • الدولة
    مدينة سوسة
  • المشاركات
    189
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركة :2
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


  • 9013
  • الدولة
    الاردن
  • المشاركات
    4,757
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركة :3
[type=710532]موقع أسرار يشكر كل الاعضاء الذين قدموا مساهماتهم
بكل عطاء لامحدود للموقع ..
وبكل إثبات لوجودهم ...
دمتم للموقع
[/type]


  • 14862
  • الدولة
    اغادير المغرب
  • المشاركات
    6,274
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركة :4
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


  • 9013
  • الدولة
    الاردن
  • المشاركات
    4,757
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركة :5
[rainbow]شكرا لكل من مر بمواضيعي
ربنا يحفظكم للموقع
بارك الله فيكم
[/rainbow]


  • 64446
  • المشاركات
    1,675
من أعمدة أسرار
تاريخ التسجيل: Feb 2017
المشاركة :6
جزاك الله خيرا
والأخوة والأخوات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 06:20 PM