وداعا للادمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك تقنية حديثة تخلصك من ادمانك في دقائق معدودة وليعاقبني الملك الحق ان كنت من الكاذبين اول خطوة هي تقيم شعورك من 2 الى 10( مثل شرب سجائر او فعل اي شئ ادمنت عليه) ثم تربت لمدة بسيطة من الزمن على نقطه تسمى نقطة التركوة موجودة على العظم الموجود تحت ال كتف ثم تربت على العظم الموجود تحت العين ثم التركوة مرة اخرى ثم تحرك عينيك من اليمين الى اليسار ومن اليسار الى اليمين وانت تنظر الى الاسفل ثم تحرك عينيك دائرة كاملة وانت تنظر من اسفل ثم تحرك عينيك مثل اتجاه عقارب الساعة ثم تحرك عينيك عكس دوران عقارب الساعة ثم تدندن لا اله الا الله ثم تقوم بعملية حسابية بسيطة ثم تدندن مثل المرة السابقة ثم ثقيم شعورك انا متاءكدة ان رغبتك في القيام بذلك الفعل سوف تنقص وتعيد هاذه الخطوات وبالترتبب حتى يختفي ذلك الشعور وهاذا التمرين مفيد ايضا الاء نقاص الوزن والله جربته كثيرا وهو ناجح 100ب100السلام عليكم ورحمة الله وبركاته