• 25749
  • المشاركات
    3,341
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركة :1
ماذا تعرف عن الفواكه

الفواكه تساعد أيضا في تخفيف الوزن تناول خمسة خضار وفاكهة يومياً يؤثر بشكل إيجابي على صحة الجلد وعلى نضرة البشرة

بالتأكيد أن هذا العنوان لن يثير الانتباه، الصغير قبل الكبير يعرف أن الخضار والفاكهة مفيدة للصحة وتقي من أمراض كثيرة كالضغط الشرياني، أمراض القلب حتى أن بعض الخضار تشكل سلاحاً قوياً للوقاية من السرطان

الفواكه تساعد أيضاً في تخفيف الوزن. دراسة علمية جديدة أضافت لكل ما سبق أن تناول الفاكهة و #الخضار الطازجة يؤدي إلى تغيير لون الجلد وجعله وردياً ومتوهجاً، وأن قضم تفاحة أو تناول الجزر والملفوف والسبانخ والبندورة والفلفل الحلو والمشمش والبطيخ والخوخ والدراق، بالإضافة إلى احتوائها على الألياف الطبيعية المفيدة للجسم والفيتامينات، فإنها تكسب الجلد اللون الوردي الجميل النضر الذي تصرف السيدات المبالغ الطائلة للحصول عليه.
التأثير الإيجابي
إن تناول خمسة خضار وفاكهة يومياً يؤثر بشكل إيجابي على صحة الجلد وعلى نضرة البشرة ويجعل الشخص يبدو أصغر بالعمر. وهذا سبب جديد يدعونا للإكثار من هذه المواد التي تعتبر سلاحاً فعالاً ضد المرض وضد #الشيخوخة أيضاً.
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا تعرف عن حوت العنبر برلمان مملكة المواضيع العامة 4 09-09-2018 01:49 AM
ماذا تعرف عن التاروت روزكنزي مملكة الباراسيكولوجي وكل ما يتعلق بعالم الروح والعقل الباطن وعوالم الجن والإنس 9 12-22-2017 05:40 PM
ماذا تعرف عن داء الكلب البتول مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 3 03-07-2017 12:21 PM
ماذا تعرف عن شهر شعبان برنيس مملكة القران الكريم 2 06-14-2013 05:12 PM
ماذا تعرف عن الريحان برنيس مملكة الأعشاب وأسرارها 1 06-08-2013 11:06 AM


  • 15458
  • المشاركات
    7,912
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركة :2
جميل والصورة أجمل


  • 25749
  • المشاركات
    3,341
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركة :3
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
مرور طيب شكرا لمروركم


  • 22904
  • المشاركات
    540
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركة :4
شكرا أخى عبود على معلوماتك القيمه أطعمك الله من ثمار الجنان كل ما حسن وطاب

دمت بخير وعافيه


  • 25749
  • المشاركات
    3,341
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركة :5
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . كيف حالك إن شاء الله دائما بخير مرور اسعدني


  • 25749
  • المشاركات
    3,341
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركة :6
بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


  • 25749
  • المشاركات
    3,341
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركة :7
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 06:53 AM