العودة   مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك > قسم الدكتورة سهام الغامدي للعلاج بالاعشاب الطبية > مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة

مواضيع مميزة

المواضيع الجديدة المشاركات الجديدة

12-30-2013, 12:16 PM
روزكنزي
كبار الأعضاء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 13,112
رعشة اليد


[read]
هي حركة اهتزازية لا إرادية في اليد ....


[you]

اعتبارات يجب الالتفات لها في رعشة اليد

رعشة اليد ممكن تكون في الناس السليمين وايضا في الناس المرضى
الرعشة ممكن تكون متزامنة مع الاجهاد القلق النفسي والضغوط في الحياة العملية
ولكن وجود رعشة مستمرة لاتتاثر بالعوامل النفسية فهي ثابته
رغم التغيرات تحتاج الى تقييم طبي لانها قد تكون علامة مرضية تحتاج الى تشخيص ..

الرعشة في اليد التي تكون متزامنة مع حركة لا ارادية في مكان اخر في الجسم
مثل الوجه واللسان دائما تعتبر علامة مرضية تحتاج الى فحص اكلينيكي مفصل للتشخيص..

هناك مايعرف بـ " الرعشة الاولية " essential tremors
والتي ممكن تكون وراثية وتحدث عند الكبار في السن
وتكون في قمة الوضوح عندما تكون اليدين ليست قيد الاستعمال
ويكون ذلك ملحوظ عندما يكتب المرء وكذلك عندما يحاول الوصول لشيء ليمسكه بيده ..
ولا يوجد مرض عضوي مسبب لهذه الحالة

ماهي اسباب رعشة اليد ؟

1. الافراط في شرب القهوة او المنبهات والمشروبات المحتوية على الكافين
caffeinated drink

2. في الغرب .. الافراط في شرب الكحول



وكذلك الاعراض الانسحابية منه alcohol withdrawal

3. الضغوط الحياتية

4. التقدم في السن

5. رعشة اليد الاولية Essential tremor التي تحدثنا عنها سابقا

6. الادوية مثل Cocaine و Amphetamines وAntipsychotics و Lithium وPhenothiazines و Phenytoin وValproic acid و Cyclosporine

7. هبوط السكر في الدم

8. مرض ويلسون Wilson disease

9. مرض باركنسون Parkinson's disease
وهو مرض يتميز بوجود الرعشة حال السكون ويخف عندما يحاول مسك شيء
وعادة مايكون مصحوب ببطىء في الحركة العامة وتغير في طريقة المشي
حيث تكون بشكل مميز ...

كيف تقوم بالعناية المنزلية لمن يعاني من الرعشة في اليد ؟ ( علاج رجفة اليد )

عندما تؤثر الرعشة بالنشاطات العامة والاساسية في الحياة المنزلية
يوصى بتقديم المساعدة للمريض لانجاز اموره التي قد تصبح اكثر صعوبة
في وجود تلك الرعشة المؤثرة مثل الاكل والمشي
وينبغي اخذ الاحتياطات اللزمة اثناء العمل لتجنب الاصابات التي قد تحدث للمريض ..

عندما يكون القلق والتوتر النفسي سببا لتلك الرعشة يوصى بالاسترخاء

عندما تكون الرعشة بسبب اعراض جانبية لادوية معينة يوصى باستشارة الطبيب
لكي يتم ايقاف الدواء المسبب واستبداله باخر او تقليل الجرعة
للتخلص من ذلك العرض الجانبي غير الرغوب فيه..
وهنا تجدر الاشارة الى ضرورة استشارة الطبيب المعالج
قبل الايقاف التام للدواء الذي قد يسبب ايقافه دون استشارة طبية
زيادة في تلك الاعراض او تفاقم للحالة وقد تصاحبها اعراض انسحابية withdrawal symptoms ...

بالنسبة للرعشة الاولية هناك العديد من الادوية التي تخفف من تلك الاعراض
مثل beta-blockers, gabapentin, primidone, and others
وعندما تكون تلك الرعشة شديدة وغير مستجيبة للعلاج الدوائي قد يكون للجراحة دور في العلاج ..

يجب استشارة الطبيب فورا عند حصول الاتي :

1. عندما تكون الرعشة شديدة عند السكون وتقل شدتها عند محاولة الامساك بشيء ما..

2. عندما تطول مدة الرعشة وتزداد شدتها بشكل يؤثر على حياة الفر العملية..

3. عندما تكون الرعشة مصحوبة باعراض اخرى ...

ماذا تتوقع ان عندما تصل الى مقصد الخدمات الطبية العلاجية لطلب الاستشارة؟؟

يبدأ الطبيب عادة بمعرفة التاريخ المرضي
وذلك بطرح الاسئلة للحصول على معلومات تفصيلية حول الحالة
ثم يشرع بالفحص الاكلينيكي مشددا على فحص الاعصاب وتوابعها ...

وعادة ماتشمل الاسئلة للتاريخ المرضي الاتي :

1. هل الرعشة منتظمة الحركة او غير منتظمة الحركة ؟

2. هل الرعشة بسيطة fine او بالغة الوضوح coarse ؟

3. هل اليدان متاثرتان بالرعشة؟ وهل هما بنفس الدرجة ام هناك اختلاف بينهما؟

4. هل تؤثر هذه الرعشة على استخدام اليد في الامور العامة ؟

5. هل هي حركة سريعة rapid ونبضية rhythmic ؟

6. هل تخف الاعراض والارتعاش عند الراحة وهل تخف بعد النوم ؟

7. هل تزيد بالتوتر والقلق وهل تزيد بالاضطراب النفسي excitements ؟

8. هل تزيد عندما يحاول المريض استخدام يده ؟

9. هل تزيد بجعل اليدين في وضعية معينة مثل مد اليدين والذراعين الى الامام بشكل افقي ؟
وماهي الوضعيات التي تزيد حينها ؟

10. بالنسبة للغربيين يسالون اذا كان تعاطي الكحول يزيد الحالة او يقللها ؟

11. ماهي الاعراض المصاحبة لتلك الرعشة ؟

ماهي الفحوص التي قد يطلبها الطبيب ؟ ( تشخيص الرجفة )

1. فحوص الدم التي تشمل صورة الدم الكاملة CBC مع الصورة التفصيلية
لكرة الدم البيضاء blood differential
ووظائف الغدة الدرقية Thyroid function test
وفحص مستوى الجلوكوز في الدم blood glucose level

2. فحوص البول urine level

3. الاشعة المقطعية للراس Head CT scan

4. اشعة الرنين المغناطيسي للراس MRI of the head

5. دراسات الاعصاب والتوصيل فيها EMG or nerve conduction studies ..

هذه الفحوص لاتطلب الا تدريجيا وفقط عند وجود سبب يكتشف الطبيب المعالج ضرورة التحقق منه
اي انها لاتطلب في جميع الحالات وليس كل من لديه رعشة يحتاج الى هذه القائمة الطويلة
من الفحوص بل قد يكون التاريخ المرضي مع الفحص السريري كافيا للتشخيص ..

وعندما يتم تحديد سبب الرعشة يمكن علاجها حسب ذلك التشخيص

تقوية الثقة بالنفس ( التخلص من الرهاب الاجتماعي )

1- اكتب الجوانب الإيجابية التي لديك وركز عليها.

2- اكتب الجوانب السلبية التي لديك وتخلص منها الواحدة بعد الأخرى
وسبحان من ليس لديه جوانب سلبية.

3- صادق الأشخاص الذين يتحلون بالأخلاق الراقية التي تعتمد على الاحترام المتبادل
والبعيدة عن استعمال الاستهزاء والتندر على الآخرين كي لا تقع في مطبات ذلك الاستهزاء.

4- حاول أن تواجه العلاقات الاجتماعية المختلفة بقوة وعزيمة
وإن شعرت بالارتباك فسيطر عليه،
واعلم أن أكثر الناس يشعرون بذلك
ولكن سيطرتهم عليه تجعل الآخرين لا يشعرون بهذا الارتباك.

5- دافع عن حقك بطريقة هادئة ودبلوماسية بعيدا عن التوتر والغضب
لئلا يفسد عليك الفرصة في تحقيق ذلك.

6- مارس رياضة التنفس وذلك بأخذ الشهيق والاحتفاظ به ثم طرحه وكرر ذلك عدة مرات.

7- مارس رياضة الاسترخاء التي تساعد على التخلص من التوتر

8- خذ حماما دافئا يوميا إن استطعت كي يساعدك في التخلص من كهربائية الجسم
وإن لم تستطع ضع أرجلك في ماء وملح لفترة 15 دقيقة يوميا.

9- تجنب تناول أدوية أيا كان نوعها بدون استشارة طبيب مختص وبدون فحص وتحليل.

10- خذ قسطا كافيا من النوم كي تعيد توازن ميكانزمات جسمك.

11- تجنب التعب والإرهاق أيا كان نوعه جسميا أو فكريا.

12- قلل من استعمالك للكمبيوتر أو استعمال الأدوات الكهربائية إن شعرت بزيادة في كهربائية الجسم.

13- سيطر على قلقك وتخلص منه في الحال بالطرق التي تجدها مناسبة لك.

14- حاول أن تسيطر على الجوع وذلك بتناول طعام خفيف بين الوجبات
وأن يكون محتويا على المواد التي يحتاجها جسمك بشكل خاص.

15- حاول أن تتذكر أو تستعرض المواقف التي حدثت لك سابقا
في مراحل النمو التي مررت بها والتي تتعلق بالخوف أو القلق أو تعليقات الآخرين،
وتخبرنا بها علها تساعدنا في معرفة السبب الذي أدى إلى ما تعاني منه.

16- اكتب عن المواقف التي تسبب لك التوتر في أوراق ومزقها أو اغسلها أو أحرقها
وهذا نوع من التنفيس والتخلص من المنغصات.

17- اقرأ آية الكرسي أو سورة قرآنية تضفي عليك الراحة.
[/read]

12-30-2013, 12:21 PM
البرق اليماني
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: اليمن
المشاركات: 366

معلومات ممتازه وقيمه جدا
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
عندنا في اليمن القات وهو عشبه منبهه
وإذا أكثر الشخص من تناولها بدون تغذيه جيده تؤدي إلى الرعشه

علمائنا حللوها وعلماء الخليج حرموها
بالرغم أنها لاتفقد الشخص وعيه ولاتخرجه من دائرة التركيز بل تعينه علاالتركيز بشكل عجيب

__________________
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد
03-22-2015, 10:06 AM
nabeela
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
الدولة: عمان
المشاركات: 518

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي عزيزة روز قصتي طويلة موضوع (رعشة اليد) وآلام المفاصل بسبب السحر الاسود وبداية السبب جلابيتي المسروقة من الكبت حسبي الله ونعم الوكيل ..في بدايات زواجي في عمر 16 سنة وحملت بداية دخولي 17 سنة وبدأت مأساة حياتي وانا على نيتي كانت أخت زوجي تأتي من بلادها وجلس لمدة 3 شهور عندنا واياميها انا وزوجي كنا نعيش في بيت العائلة وانا كنت دايما استحما في حمام خارجي وكانت غرفتي مفتوحة وعندما دخلت إلى غرفة فإذا بكبتي مفتوح تخيلي يا أخت روز ماذا رأيت. .رأيت جلابيتي ممتلئ بتراب بدرجة لون جلابية غير معروف حسبي الله ونعم الوكيل كأن جلابية مدفونة في إحدى المقابر ومن هنا بدأت مأساة حياتي لا ليل ليلي ولا نهار نهاري عشت في رعب في قلق في فزع في جحيم في كابة في رعشة في حالت الوسواس القهري وجع رأس عدم النوم واذا اغفر شوي أرى اموات نسيت نفسي وزوجي وبناتي اصغار لا أكل ولا نوم ولا راحة البال أعوذ بالله ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم بسبب طمع وجشع وتملك عشت في عالم الأموات ولكن كان معي رب العالمين رب الحق وبسبب النية صافية التي كنت امتلكها الحمدلله على نعمة ربي اختي روز الحياة تجارب وناس أجناس ويمتلكون قلوب مثل النور وظلم لا يعلمها إلا الخالق لأنه أقرب من حبل الوريد يوجد في دنيا أناسا مثل النار هل من مزيد قلوب لا تشبع ممتلئ من غش وغل وحقد على الآخرين مرت الأيام الماضية والسنوات وبعدها لحد الحين ظالمة لديها جبروت وانتقام تحتفظ بمالها وتطلب من غيرها مثل النار هل من مزيد اذا تقلتي ليس لدي فسوف تنتقم منك حب التملك للآخرين وتجبر نفسها عليك بالمشعوذاتها حسبي الله ونعم الوكيل فيها. ..جرح السنين طبع في قلبي مثل الوشم وضاقت حياتي ونسيت مرح وسرت أخاف حتى من الفرح ...أشكرك يا أخت روز على المساعدة وعلى تعاونك معي لك مني أجمل تحية موفقة بإذن الله تعالى أحبك في الله.

03-22-2015, 11:43 PM
الخاتم السليماني
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 10,057

جزاكم الله كل الخير اختنا نبيله على المعلومات

04-14-2015, 05:54 PM
ابوسجاد المجتومي
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 69

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


رعشة اليد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


DMCA.com Protection Status

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.