• 12013
  • المشاركات
    5,256
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركة :1
نصائح من أجل سلامة المسافرين

نصائح من أجل سلامة المسافرين

Traveler's Tips for Staying Healthy


قد يزيد السفر من فرص الإصابة بالأمراض؛ وهذا لأنَّ الجسم في حالة السفر

يستغرق وقتاً لكي يتلاءم مع الماء والطعام والهواء الموجود في الأماكن الجديدة. قد يحتوي الماءُ في البلدان النامية على الفيروسات

والجراثيم والطفيليَّات التي تسبِّب جميعها اضطراب المعدة والإسهال. وللحفاظ على السلامة، يجب شرب الماء المُعالج أو المعبَّأ في

عبوات نقية، كما يجب صنع مكعَّبات الثلج في المنزل والاهتمام بتنظيف الأسنان. وإذا اضطرَّ المسافر إلى شرب ماء الصنبور، فمن الأفضل

أن يقوم بغليه أو بتعقيمه بواسطة أقراص اليود.


إذا اضطرَّ المرءُ إلى السفر خارج بلاده، فقد يحتاج إلى تناول بعض اللقاحات أو الأدوية للوقاية من الأمراض. ويعتمد نوع الوقاية التي يحتاج

إليها المسافر على المنطقة التي يقصدها في سفره، وعلى توقيت السفر (في أي فصل من السنة)، وعلى عمر المسافر نفسه، وعلى

حالته الصحِّية العامة، وكذلك على اللقاحات التي تلقَّاها سابقاً. كما يجب أن يراجع المسافر طبيبه قبلَ سفره بأربعة أسابيع أو ستَّة، لأنَّ

معظم اللقاحات تستغرق بعضَ الوقت حتَّى تصبح فعَّالةً.



واتمنى لكم رحلة طيبة وعودة ميمومنة باذن الله
شكرا لمروركم
تحياتى الخالصة
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحمد لله على سلامة الدكتور ابو الحارث الطيرالمغدور منتدى التواصل الاجتماعي والتهنئة والمناسبات وتبادل الآراء وخبرات الآعضاء 7 12-23-2017 12:21 AM
نصائح قبل الرياضه جمانة مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 3 09-14-2016 12:44 AM
لماذا يمنع المسافرين من حمل الزئبق على متن الطائرات البتول مملكة البحث العلمي 1 09-17-2013 11:21 AM
نصائح مهمة من أجل دوام الصحة نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بإذن الله جمانة مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 0 02-26-2012 12:13 AM
الحمد الله على سلامة فضيلة الدكتور ابوالحارث جمانة منتدى التواصل الاجتماعي والتهنئة والمناسبات وتبادل الآراء وخبرات الآعضاء 21 02-16-2012 08:06 PM


  • 24025
  • الدولة
    الاسكندرية
  • المشاركات
    3,000
مشرف
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركة :2
جزيتى خيرا على الموضوع


  • 6083
  • المشاركات
    13,112
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركة :3
بسم الله الرحمن الرحيم


  • 12013
  • المشاركات
    5,256
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركة :4
شكراجزيلا على مروركم الجميل وردكم الاجمل اختى روز و اختى جيهان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 02:52 AM