• 15458
  • المشاركات
    7,912
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركة :1
الماء والريجيم


الماء، سعراته الحرارية صفر، وشربه قبل وأثناء الطعام يملأ المعدة وهو ما يعطي شعورا بالشبع ويضاعف عصارة المعدة فيجعل بذلك الأكل يبقى فترة أطول في المعدة ويعطينا الإحساس بالشبع

وهذا تماما عكس ما يحصل مع تناول العصير أثناء الأكل لأنه يزيد هضم الطعام بشكل كبير ويحدث تخمّرا يسبب انتفاخ البطن وذلك لأن الحامض(العصائر) تزيد من سرعة هضم البروتين

إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح على كأس الماء له دور كبير في عملية إنقاص الوزن فهو له تأثير قابض على المعدة ومذيب للدهون إضافة إلى دوره كمطهر ومضاد للإلتهابات
ولكن طبعا يجب استعماله بنسب قليلة وخاصة لمن يشكو من قرحة المعدة
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لمن نقص المال من يده : الشيخ همتار مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة 14 09-09-2018 07:51 PM
خطف المال الدكتور أبو الحارث مملكة الأسرار الخاصة للشيخ الدكتور أبو الحارث 00905397600411 14 08-05-2018 01:57 AM
الماء من تدبير الحكيم عبود خنيجر مملكة المواضيع العامة 16 06-09-2018 03:16 AM
جلب المال: الشيخ همتار مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة 21 08-09-2017 12:14 AM
خادم حرف اللام بلقيــــس المـدرسة الـروحانية الـكبرى 2 03-17-2013 05:03 PM


  • 1852
  • الدولة
    عنابة
  • المشاركات
    1,736
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركة :2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
مشكورة اختي الكريمة على هذه النصائح القيمة .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 11:36 PM