• 9013
  • الدولة
    الاردن
  • المشاركات
    4,757
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركة :1
الوصايا العشر




الوصايا العشر

يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:
1-لا تدخني.
2\ لا تتعاطي شرب الكحول.
3\ أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب


4\تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
5\تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان
6\تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.




7\سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج
8\أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.
9\راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج




10\اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.

وقانا الله ووقاكم من كل شر




المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسبعات العشر النور الأبيض مملكة السور والآيات والأسماء الحسنى 3 03-18-2018 08:19 PM
الصلوات العشر للإمام الجيلاني : مسااء الورد مملكة الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم 2 03-04-2018 06:20 PM
إن مع العسر يسرا ابو شاهين مملكة الاسلامية العامة 4 08-26-2012 02:27 AM
فضائل سورة العصر ومعانيها روزكنزي مملكة القران الكريم 2 03-03-2012 01:04 PM
العصر الجميل ابو هيلانة مملكة المواضيع العامة 3 11-20-2011 10:37 AM


  • 8982
  • الدولة
    مدينة سوسة
  • المشاركات
    189
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركة :2
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


  • 9013
  • الدولة
    الاردن
  • المشاركات
    4,757
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركة :3
[type=710532]موقع أسرار يشكر كل الاعضاء الذين قدموا مساهماتهم
بكل عطاء لامحدود للموقع ..
وبكل إثبات لوجودهم ...
دمتم للموقع
[/type]


  • 14862
  • الدولة
    اغادير المغرب
  • المشاركات
    6,271
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركة :4
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


  • 9013
  • الدولة
    الاردن
  • المشاركات
    4,757
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركة :5
[rainbow]شكرا لكل من مر بمواضيعي
ربنا يحفظكم للموقع
بارك الله فيكم
[/rainbow]


  • 64446
  • المشاركات
    1,661
من أعمدة أسرار
تاريخ التسجيل: Feb 2017
المشاركة :6
جزاك الله خيرا
والأخوة والأخوات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 02:44 AM