• 6083
  • المشاركات
    13,112
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركة :1
البرود الجنسي ، حلول ، مقترحات





ماهو الحل للبرود الجنسي


تشير الدراسات إلى أن أكثر من ثلثي الرجال يمارسون الجنس أقل من مرة واحدة كل إسبوعبن. إن الميل للجنس يزداد أحيانآ وينقص أحيانآ أخرى، فهناك مراحل من عمرنا يكون فيها ميلنا للجنس قليلآ، ومراحل يسيطر فيها الجنس علينا تمامآ.ومعظم الأحيان نكون فيما بين وبين.لذلك يعتبر فقدان المتعة في العملية الجنسية أو البرود الجنسي مرحلة مؤقتة وشائعة وليست كارثة.من المهم ايضآ أن نتذكر أن معظم الأشخاص يمارسون الجنس أقل بكثير مما يظنه الآخرون كما أظهرت الإحصائيات،



وإذا كانت هناك اسباب لفقدان الرغبة الجنسية فمن الممكن معالجة الأمر إذا عُرف السبب(الذي يكون إما بسبب الزوج أو الزوجة أو كليهما معآ) أسباب البرود الجنسي عند الرجل والمرأة - الإكتئاب:واحد من أهم الأسباب، حيث تظهر الدراسات أن حوالي 2 من 3 مصابين بالإكتئاب يعانون من فقدان المتعة نتيجة عدم التوازن في كيميائية الدماغ الحيوية ، لذلك يجب ألا تلوم نفسك. - الأدوية:أ- مضادات الأكتئاب:حيث تسبب فقدان الرغبة الجنسية والجفاف المهبلي وصعوبة الوصول إلى النشوة عند المرأة، أما عند الرجل فتسبب مشاكل في الإنتصاب وقذف متأخر وأيضآ فقدان للرغبة الجنسية.ب- المهدئات.ت -أدوية القلب(بيتا بلوكرز). -


الأجهاد والأمراض الجسدية:إن الأجهاد والأمراض الجسدية(مثل الالتهاب المفصلي في الظهر أو الحوض أو الورك) تترك تأثيرها على كل نواحي الحياة بما فيها الجنس, فمن الصعب أن تكون متحمّسآ للعملية الجنسية إذا كنت قلقآ أو متعبآ أو متألمآ أو بشكل عام غير مرتاح،وقد يفيد تناول مسكن للألم قبل الجماع بـ 30 أو 60 دقيقة. - إضطراب العلاقة:إن أي نوع في إضطراب العلاقات يمكن أن يخفّض الرغبة في الجنس. - شيء من الماضي:يمكن ان تؤثر ذكريات سيئة من الماضي (كعلاقة سابقة أو ممارسة جنسية سيئة) على الحاضر.



أسباب الفتور الجنسي عند المرأة - إستعمال طريقة غير مريحة لمنع الحمل أو الخوف من عدوى جرثومية:إن حبوب منع الحمل التي تحتوي على نسبة عالية من البروجسترون يمكن أن تخفض الرغبة الجنسية،كذلك إذا شاهد الرجل بعض الإفرازات المهبلية أو شيئآ حول الأعضاء التناسلية للزوجة ويخشى أن يكون هو وشريكته قد أصيبا بمرض منقول جنسيآ، فهذه العوامل من شأنها أيضآ أن تثبط الرغبة الجنسية. - الإنشغال بالطفل الجديد:إن المولود الجديد يتطلب وقتآ وطاقة كبيرين ، فالتوازن الهرموني عند المرأة يتغيّر ، وربما يكون هناك بعض القطب المؤلمة، لذلك ليس من العجب أن 50% من النساء لا يملكن الرغبة الجنسية الكبيرة لعدة شهور بعد الولادة.إن الرضاعة تسبب جفافآ مؤقتآ في المهبل وإنزعاجآ بسبب إرتفاع هرمون الحليب(البرولاكتين) وهذا ما يجعل الجنس أقل جاذبية.وعلى الرغم من ذلك تشير دراسة أن 1 من بين 5 نساء تشعر بميل جنسي أكثر مما كانت من قبل. - العلاقة الجنسية المؤلمة:وهذا يعتبر من أهم العوامل


ونذكر هنا أهم اسباب الالم اثناء الجماع أو الإتصال الجنسي:

1. جفاف المهبل(نتيجة نقص في الإفرازات المهبلية)

2.تقلصات في عضلات جدار المهبل بشكل لا إرادي عند البدء في العملية الجنسية(تشنج المهبل المؤلم).

3. التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس

4. حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا

5. الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به

6. التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج

7. التهاب المجاري البولية

8. جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية.

9. البطان الرحمي.

10. السرطان المبيضي.

11. الأورام الليفية بالرحم.

12. الأكياس المبيضية.

13. تدلي الرحم.

14. المرض الإلتهابي الحوضي.



-إقتراب سن اليأس:حيث تنخفض مستويات هرمون الأندروجين(التي تولّد الدافع الجنسي بشكل طبيعي في النساء كما يحدث عند الرجل)نود أن نذكر أن هرمون الاندروجين (هو هرمون ذكري) ولكنه موجود بشكل طبعي عند المرأة ولكن بمستويات اقل مما هو في الرجل،ويمكن علاج هذا النقص الحاصل في سن الياس بتناول العلاج الهرموني.


أسباب فقدان المتعة الجنسية عند الرجل - الضغوط بهدف إعطاء أداء جيد في السرير:هذه الضغوط تتزايد وذلك مشحون بواسطة الإعلام عند إعطاء صورة الرجل القوي والجاهز دومآ، وذلك يُتوقع من الرجل أن يكون قادرآ دائمآ على الأداء الجنسي الرائع، وفي نفس الوقت يتوقع المجتمع الحديث منه جهودآ متزايدة في موقع عمله، وإنجاز مهماته البيتية، وان يكون رفيقآ مثقفآ وحنونآ تجاه شريكته، وأبآ مثاليآ لأولاده، فلا عجب أن يجد الرزوج نفسه غير قادر على الأداء الجنسي. - شرب الكحول:إن الخمر وما يحتويه من كحول يسبب إضطرابات في الإنتصاب وفي النهاية يقلل من إنتاج التستوستيرون (الهرمون الذكري) من قبل خلايا الجسم، ويؤثر أيضآ على أجزاء الدماغ المنظمة للتوازن الهرموني.- إنخفاض معدل التستويترون: وهو سبب نادر ، ويستطيع الطبيب التأكد منه بسهولة عن طريق التحاليل.





غذاء وتعليمات لعلاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية



أ-الراحة النفسية والجسدية هامة جدا للتقوية من القدرة الجنسية.
ب.اتباع النظام الغذائى السليم ومراعاة تناول الوجبات الأساسية وأن تكون هذه الوجبات محتوية على احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة - كما يجب الاهتمام بالتغذية أثناء دور النقاهة من الامراض.


ج. يجب ألا تقل ساعات النوم عن 6 - 8 ساعات يوميا بقدر الامكان كما يجب عدم تغيير مواعيد النوم الطبيعية مثل النوم صباحا والسهر طوال الليل.
فى حالات السمنة، يراعى عدم إتباع أنظمة الرجيم الغذائى القاسية التى لا تراعى احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة وتؤدى إلى هبوط شديد وسريع فى وزن الجسم مما ينتج عنه ضعف عام فى القوة الفكرية والجسدية والجنسية ( يجب ألا يزيد معدل هبوط وزن الجسم بالرجيم الغذائى عن: 5 - 6 كجم شهريا ).


ـ.ممارسة الرياضة بإنتظام تزيد من نشاط وحيوية الجسم وتزيد من القوة الفكرية والجسدية والجنسية.
و.الإعتدال فى عملية الجماع وعدم الإكثار منها.
ز.الحالة النفسية أثناء الجماع هامة جدا لأن العجز الجنسى قد يكون ناتج عن عامل نفسى.
ح- تجنب إستعمال الكريمات والمراهم الموضعية المنتشرة فى الأسواق بغرض تقوية الانتصاب والقدرة الجنسية لما لهذه المستحضرات من أثار عكسية مع تكرار استعمالها.
ط.إستشارة الأطباءالمتخصصين للتأكد من عدم وجود أمراض عضوية أو عصبية مسببة للعجز الجنسى مثل مرض البول السكرى ( مرض السكر ) خلل فى افراز الهرمونات أو تصلب شرايين المخ أو الإضطرابات العصبية.


ي.تجنب فاحشة الزنا قد ينتج عنه من أمراض بالجهاز التناسلى أو حالة نفسية تتسبب فى عدم حدوث انتصاب أثناء الجماع بالزوجة وحدوثه فقط اثناء الجماع بغيرها.
ك.الإمتناع عن التدخين بمختلف أنواعه وكذلك الامتناع عن الكحوليات والخمور بمختلف أنواعها.
ل.الإكثار من تناول الخل يضعف من القوة الجنسية.
م.أكتشف العلماء بأكاديمية العلوم الأمريكية أن فى البسلة مادة كيماوية تقتل الهرمونات عند المرأة، فتصاب بالعقم أو الضعف الجنسى، مما جعل الأطباء هناك ينصحون النساء بالإقلال من تناول البسلة.




من الأغذية التى تفيد فى علاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية:
1.الأناناس مفيد لتقوية القدرة الجنسية.
2.البصل خصوصا المضاف اليه الخل او المطبوخ باللحم يزيد من الشهوة الجنسية ويعيدها اذا أنقطعت (ويمكن التخلص من رائحة البصل بالفم بمضغ النعناع أو البن أو عروق البقدونس ).
3.الأسماك والجمبرى والمحار البحرية تفيد فى تقوية القدرة الجنسية.
4.زيت بذور البقدونس يستعمل فى حالات الضعف الجنسى.
5.مزيج التمر الحليب + القرفة يزيد من القوة الجنسية.
6.النعناع مثير للقابلية الجنسية: يتم تحضير مستحلب النعناع باضافة 15 جم من أوراق النعناع الى فنجان ماء.
7.الكرفس: جذور وأوراق الكرفس، اذا أكلت نيئة أو مع السلاطة، تفيد فى علاج العجز الجنسى.
8.الخرشوف ( أرضى شوكى ): اذا أكلت جذور الخرشوف مع العسل كانت منبهة عظيمة للقوة الجنسية.
9.زيت جوز الطيب ( الميريستين ) منبه جنسى قوى ولكن إدمان إستعماله يؤدى إلى ضعف جنسى دائم.




المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دعوة سورة البروج : التيجاانية التونسية مملكة الدعوات والأقسام والاستخدامات 10 09-25-2018 10:21 PM
دعوة البروج النور الأبيض مملكة الدعوات والأقسام والاستخدامات 3 08-09-2018 11:30 PM
دعوة لسورة البروج: شمهورش مملكة الدعوات والأقسام والاستخدامات 9 05-01-2018 12:13 AM
تهنئة خاصة بمناسبة حلول شهر رمضان شمهورش منتدى أسئلة وطلبات الأعضاء الخاصة والعامة 7 12-28-2017 12:46 AM
علاج البرود الجنسي عند النساء روزكنزي مملكة الأعشاب وأسرارها 2 04-21-2017 09:33 AM


  • 12557
  • المشاركات
    3,403
من أعمدة أسرار
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركة :2
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . على هذا البحث أختي روز


  • 8979
  • المشاركات
    340
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركة :3
معلومات رائعة شكرآ للتوضيح


  • 13329
  • المشاركات
    3,522
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركة :4
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك الف عافيه عزيزتي روووز على هذا الموضوع المفيد


  • 6083
  • المشاركات
    13,112
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركة :5
بارك الله فيك أخي أبو شاهين


  • 6083
  • المشاركات
    13,112
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركة :6
تسلمي يا عمري أم سراج ربنا ما يحرمني منك ومن طلتك يا غالية قلبي


  • 6083
  • المشاركات
    13,112
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركة :7
تسلمي يا روحي يا هندة


  • 17385
  • المشاركات
    132
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركة :8
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


  • 74473
  • الدولة
    بغداد
  • المشاركات
    5,554
أعمدة اسرار
تاريخ التسجيل: Jan 2018
المشاركة :9
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


  • 67277
  • المشاركات
    2,406
أعمدة اسرار
تاريخ التسجيل: Jun 2017
المشاركة :10
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 02:17 AM