• 12013
  • المشاركات
    5,256
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركة :1
فوائد تحريك الذراعين أثناء المشي


فوائد تحريك الذراعين أثناء المشي

توصل باحثون أميركيون وهولنديون لتفسير محتمل لسبب أرجحة الناس لأذرعهم
أثناء المشي، وهو أمر كان مدار تدقيق دائم وبخاصة أن الذراعين لا يلعبان أي
دور في دفع الجسم إلى الأمام.
فقد ذكرت صحيفة دايلي تلغراف
البريطانية أن الخبير في مجال الميكانيك البيولوجي "ستيف كولنز" من جامعة
ديلفت في هولندا أعدَّ بالاشتراك مع مجموعة من العلماء بحثاً عن أسرار
الأرجحة نشر في مجلة بروسيدنغز أوف ذي رويال سوسايتي بي البريطانية.


وأوضح البحث أن لحركة الذراعين أثناء المشي فوائد خفية في غاية الأهمية.
فعلاوة
على الحقيقة العملية القائلة بأن أرجحة الذراعين تسهل العمل الحركي الذي
تقوم به الساقان، ترتفع قوة احتكاك الشخص الذي يمشي بالأرض بنسبة 63% إذا
كان ذراعاه يتحركان.
ويؤكد هذا الباحث أنه على الرغم من السهولة التي
تبدو عليها عملية تحرك الذراعين، إلا أن تأثيرها على استخدام الطاقة كبير
جداً حيث تساعد هذه الحركة على ادخار الطاقة وبنسبة كبيرة لاسيما في عضلات
الساقين، مما يعطي القدرة على المشي لفترة أطول.
جميع الحيوانات



والحشرات تتعلم تحريك ذراعيها بالفطرة التي أودعها الله فيها، وهذه الحركة
ضرورية جداً للدفاع عن النفس والسير وهي تمنح القوة للمخلوق وتمرن عضلاته
وتفيد قلبه... فسبحان الذي هدى هذه المخلوقات وقال: (الذي أعطى كل شيء
خلْقه ثم هدى).
سبحان الله...

إن المؤمن الذي يقرأ مثل هذه الدراسات لا يمكن أن يمر عليها دون أن يتذكر
نعمة من نعم الخالق عز وجل! فالطفل ومنذ ولادته تراه يحرك ذراعيه، بل وهو
جنين في بطن أمه نجده يحرك ذراعيه! وبعد أن يتعلم المشي نجده أثناء المشي



يحرك ذراعيه لا شعورياً... من الذي علَّمه ذلك؟ وهل درس فوائد أرجحة
الذراعين؟
بلا شك إن الله تعالى سخر للإنسان كل شيء في هذا الكون
فقال: {وَسَخَّرَ لَكُمْ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ
جَمِيعًا مِنْهُ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ}..
[الجاثية: 13]. فلو مشى الإنسان دون تحريك ذراعيه لم يتوازن في مشيته وربما
ينزلق لأن احتكاكه مع الأرض سيضعف كثيراً.
كذلك فإن تحريك الذراعين
هو رياضة للعضلات، ولذلك نجد الأطباء يؤكدون أن المشي من أفضل الرياضات،
وينصحون بها من أجل معالجة أمراض العظام والعمود الفقري واضطرابات القلب



ولعلاج الوزن الزائد والسكري وغيره من الأمراض.
كل ذلك ألا يدعونا
لنحمد الخالق عز وجل ونقدّر هذه النعم العظيمة؟ ولكن وعلى الرغم من هذه
النعم التي لا تُحصى نجد الناس يكفرون بنعمة الله ويجحدون بآياته ولذلك قال
تعالى: {وَآَتَاكُمْ مِنْ كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ وَإِنْ تَعُدُّوا
نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا إِنَّ الْإِنْسَانَ لَظَلُومٌ كَفَّارٌ}..
[إبراهيم: 34].


تحياتي الخالص
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دعوة تحريك الجمادات الدكتور أبو الحارث مملكة الأوراد والأحزاب والأدعية 4 03-02-2018 09:25 PM
فوائد المشي حافي القدمين على صحة الإنسان ابو شاهين مملكة المواضيع العامة 5 01-02-2018 05:13 PM
تحريك الآشياء روزكنزي مملكة الباراسيكولوجي وكل ما يتعلق بعالم الروح والعقل الباطن وعوالم الجن والإنس 7 08-06-2017 03:44 PM
ابتسم ..رغم الآسى روزكنزي مملكة المواضيع العامة 6 08-05-2017 03:36 PM
رجل الأسد روزكنزي مملكة الأعشاب وأسرارها 6 09-03-2011 03:00 AM


  • 6083
  • المشاركات
    13,112
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركة :2
سلمت يداك جمانة ، بارك الله فيك


  • 12013
  • المشاركات
    5,256
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركة :3
هذا وتقسم اللغات السامية إلى تقسيمات منها على سبيل المثال تقسيمها إلى لغات شرقية وغربية، أما الشرقية فتضم الأكادية، في حين تقسم اللغات السامية الغربية إلى اللغات السامية الوسطى واللغات السامية الجنوبية الشرقية واللغات السامية الجنوبية الغربية، أما السامية الوسطى فتقسم إلى اللغة العربية واللغات السامية الشمالية الغربية كاللغات الآرامية والكنعانية، وتضم السامية الجنوبية والجنوبية الغربية لغات متنوعة أيضاً متفرعة منها.


  • 13087
  • المشاركات
    179
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركة :4
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


  • 12013
  • المشاركات
    5,256
كبار الأعضاء
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركة :5
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لمروركم الجميل ام لقمان تحياتي الخالصة

فوائد تحريك الذراعين أثناء المشي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 03:43 PM