الكشف والعلاجات والاستشارات الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث (الجوال):00905397600411
إعـــــــلان
تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.
X

بحث عن السحور . فوائد السحور . الصيام و السحور .

مملكة الاسلامية العامة

 
  • تصفية
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • شمهورش
    كاتب الموضوع
    المدير العام
    • Oct 2010
    • 11243 
    • 2,617 
    • 742 

    بسم الله الرحمن الرحيم
    =============
    وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وسلم
    ========================
    تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه في غير ما حديث فقال :
    ( تسحروا فإن في السحور بركة )
    رواه البخاري و مسلم .
    وسبب حصول البركة في السحور أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام إضافة إلى ما فيها من الأجر والثواب بامتثال هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم .
    ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية تعود على الإنسان الصائم بالنفع وتعينه على قضاء نهاره بالصوم في نشاط والحيوية:
    من تلك الفوائد:
    1- أن تناول هذه الوجبة المباركة يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.
    2- أنها تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.
    3- تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .
    4- الفوائد أن تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.
    5- ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.
    ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل: الخس والخيار الأمر الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة طويلة ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح.
    يفضل أيضا أن تكون وجبة السحور من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض.. فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 ل 9 ساعات فتساعد على تلافى الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام تقريبا كما تمده بحاجته من الطاقة..
    كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع والملح يبعث على العطش.
    ويحصل السحور بما تيسر من الطعام ولو على تمر لحديث أبي هريرة رضي الله عنه أن
    النبي صلى الله عليه وسلم قال:
    ( نعم سحور المؤمن التمر )
    رواه أبو داوود .
    فإن تعذر وجود التمر فعلى المسلم أن يحرص على شرب الماء, لتحصل له بركة السحور.
    كذلك من المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار كما أن ذلك هو السنة وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور كما روى عمرو بن ميمون , قال:
    كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم
    أعجل الناس إفطارا وأبطأهم سحورا
    رواه البيهقي في السنن .
    فعلى المؤمن أن يحرص كل الحرص على تناول هذه الوجبة المباركة والتي أوصانا بها
    رسول الله صلى الله عليه وسلم
    حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان وتشد من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .
    والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    م ن ق و ل للفائدة
    مع تحيات
    ابو اقبال
    الكشوفات الروحانية المأجورة سريعة ودقيقة
    مواضيع ذات صلة
  • روزكنزي
    أعضاء نشطين
    • Oct 2010
    • 12874 
    • 508 

    #2
    جزاك الله خيرآ ..وجعل لك بكل حرف عشرة أمثاله حسنات ...ورمضان كريم عليك أخي أبو إقبال ولا تحرمنا من روعة مواضيعك علي مائدة رمضان الدينية
    تعليق
    • شمهورش
      كاتب الموضوع
      المدير العام
      • Oct 2010
      • 11243 
      • 2,617 
      • 742 

      #3
      اختي في الله روز كنزي
      مشكورة على مرورك على موضوعي وهذا شرف لي
      بلغنا الله واياكم شهر رمضان ونحن بصحه وعافيه
      وتقبلي تحياتي


      الكشوفات الروحانية المأجورة سريعة ودقيقة
      تعليق
      • العقيق اليماني
        عضو نشيط
        • Dec 2010
        • 1085 
        • 18 

        #4
        الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين مشكور ياشيخ الله يعزك ورمضان كريم موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
        تعليق
        • بنت مستوره
          أعضاء نشطين
          • Apr 2011
          • 4126 
          • 25 

          #5
          سلمت يداك يا ابو اقبال
          ربي يتقبل منك صيام رمضان ويعينك على قيام ليله
          وربي لا يحرمنا من مواضيعك وعطاءك
          تعليق
          • شمهورش
            كاتب الموضوع
            المدير العام
            • Oct 2010
            • 11243 
            • 2,617 
            • 742 

            #6
            مشكور اخي في الله على مرورك الطيب ومشاركتك الاطيب
            بارك الله فيك واحسن اليك ورمضان مبارك ادخله الله علينا
            وعليكم وعلى جميع المسلمين بالخير والتيسير والبركات
            وتقبل تحياتي
            الكشوفات الروحانية المأجورة سريعة ودقيقة
            تعليق
            • شمهورش
              كاتب الموضوع
              المدير العام
              • Oct 2010
              • 11243 
              • 2,617 
              • 742 

              #7
              بإذن الله يكون رمضآن خير وصلآح لكِ ولنا..
              ربي يتقبل منك الصيآم والقيآم..
              اختي في الله بنت مستورة أشكر لكِ ردك الرائع..
              دمتِ بخير دعواتي ترافقك يا يمامة المنتدى
              وتقبلي تحياتي
              الكشوفات الروحانية المأجورة سريعة ودقيقة
              تعليق
              يتصفح هذا الموضوع الآن
              تقليص

              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

              يعمل...
              X