تأخذ البطيخ الأحمر (نسميه في تونس بالدلاع) و تقسمها إلى نصفين و تزيل الجزء الأحمر (الصالح للأكل) إلى أن يضهر الجزء الأبيض ثم تضع فيها 400 غرام من العسل منزوع الرغوة و تضعها في الفرن بـ180 درجة لمدة دقيقتين .
و تحفض بكيس بلاستيكي داخل الثلاجة
تتناول منها ملعقة كبيرة يوميا على الريق
مع محاولة تجنب التدخين في اليومين الأولين و في اليوم الثالث ستلاحض خروج كميات كبيرة من النيكوتين و البلغم .
و تحفض بكيس بلاستيكي داخل الثلاجة
تتناول منها ملعقة كبيرة يوميا على الريق
مع محاولة تجنب التدخين في اليومين الأولين و في اليوم الثالث ستلاحض خروج كميات كبيرة من النيكوتين و البلغم .
