العودة   مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك > قسم الدكتورة سهام الغامدي للعلاج بالاعشاب الطبية > مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة

مواضيع مميزة

المواضيع الجديدة المشاركات الجديدة

11-15-2013, 01:26 AM
جمانة
كبار الأعضاء
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 5,256
السِّمنة Obesity


السِّمنة
Obesity


تعني السمنة أن الجسم يحوي كميات كبيرة جداً من الدهن، وهي تختلف عن زيادة الوزن التي تعني أن وزن الجسم زائد عن المعدل الوسطي. ووزن الجسم هو مجموع أوزان ما فيه من العضلات والعظام والدهن والماء. إن السمنة أو البدانة وازيادة الوزن تعني أن وزن الجسم يزيد على الوزن الذي يعتبر صحياً بالنسبة لطوله.


يصاب الأنسان بالسمنة تدريجباً عندما يتناول كميات من الكالوري أو السعرات الحريرية أكثر مما يستهلك. إن التوازن بين الوارد والمستهلك من الكالوري أو السعرات الحرارية يختلف من شخص لآخر. ومن العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإخلال بالتوازن الصحيح بين كمية الكالوري المتناولة والمستهلكة : التركيبة الوراثية للشخص، والإفراط في تناول الطعام، وتناول طعام غني بالدهن، وقلة النشاط الجسدي.

تزيد السمنة من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والتهاب المفاصل وبعض أنواع السرطان. يمكن للإنسان أن يتجنب الإصابة ببعض هذه الأمراض بتخفيف وزنه قليلاً إذا كان يعاني من السمنة


11-15-2013, 04:52 PM
جمانة
كبار الأعضاء
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 5,256


صحيح عافانا الله منها وهى خطر على صحة الانسان الوقاية خير من العلاج
مشكورة اختى روز


11-26-2013, 12:26 AM
ام فرح
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 15

مافي وصفه للتخفيف من السنه

11-27-2013, 03:54 PM
sima23
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: عنابة
المشاركات: 1,736

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


السِّمنة Obesity

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


DMCA.com Protection Status

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.