بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُّبِينًا





الكشف والعلاجات والاستشارات

الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث

الجوال

00905397600411

اضفنا على الماسنجر على البريد التالي

[email protected]

[email protected]



مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك مملكة المواضيع العامة
المواضيع التي ليس لها صله بأي منتدى آخر

فوائد الجزر

قديم 07-27-2013, 09:29 AM
معلومات العضو
من أعمدة أسرار

إحصائية العضو






 

المنتظر غير متواجد حالياً

 


المنتدى : مملكة المواضيع العامة
A13 فوائد الجزر

- الجزر غني بتركيبته المتنوعة حيث يحتوي على السكر
والألياف والخمائر والمعادن والزيوت الطيارة وعلى كمية كبيرة من الفيتامينات، خاصة
الفيتامين a الذي سمي على اسم الجزر- الكاروتين وهو غني بحمض الفوليك، البوتاسيوم،
المغنيزيوم، الكبريت والنحاس.

* الفوائد والاستعمالات:
الجزر متعدد المواهب والخدمات ويعطي الجسم دعماً في كل المجالات فهو مقوٍ، مليّن،
مدر للبول، مطهر، مضاد للإلتهابات، مخفف للآلام، يساعد على إيقاف النزيف وتضميد
الجراح.

- وعصير الجزر يحسن عملية الهضم، يحسن لون الوجه، يساعد على إدرار
الحليب عند المرضعات، يساعد الجسم ضد مرض السل وضد الحصى المتشكلة في الكلى، يساعد
مرضى القلب والشرايين ويقوي النظر.

- لقد أثبت العلم الحديث أن
للجزر دوراً في تجنب أمراض القلب والشرايين وهي أمراض العصر في أيامنا، أي في عصر الدهن والكولسترول

- وفي الجزر كمية من الألياف (منها البكتين) القابلة
للذوبان التي تساعد في خفض نسبة الكولسترول في الدم. والجزر غني جداً بالكاروتين أي
الفيتامين a، حيث أن جزرة متوسطة الحجم تؤمن للجسم حاجته اليومية من هذا
الفيتامين.
- والجزر الغني بالفيتامين a والفيتامين c وبالألياف يقلل احتمال
الإصابة بسرطان الغدد الثديية، الأمعاء، غدد البروستات، المثانة، الجهاز الهضمي،
الرحم والرئتين.
- حسب دراسة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية
فإن الأشخاص الذين استهلكوا خمس جزرات أو أكثر في اليوم خفت عندهم إمكانية الإصابة
بسرطان الرئة بنسبة 60%. وحسب دراسة أخرى فإن استهلاك 200غ يومياً من الجزر يخفف
نسبة الكولسترول الضار في الجسم ويخفف ترسبات الكولسترول في الأوعية الدموية ويزيد
في مناعة الجسم.


- ويخفف الجزر من مضار بعض البكتيريا مثل الليستيما
والسلمونيلا ويخفف بالتالي من عوارض التسمم نتيجة الطعام.
- ويحتوي
الجزر على الألياف والسوائل التي تخفف من حدة الإمساك، وفي هذه الحالة يتم استهلاك
الجزر نيئاً، أما في حالات الإسهال عند الراشدين فينصح بالجزر المسلوق مع أرز مسلوق
وشاي.
- وتبقى مهمة الجزر المميزة حماية نظر الإنسان حتى أواخر
سنوات عمره فالفيتامين a يساهم في تحسين البصر حتى في الليل ومادة الليثيين
الموجودة في الجزر (وهي موجودة في البندورة) تحمي العيون من أضرار الجذور الحرة
وتحافظ على البصر.

- أما المواد الكاروتينية فهي تساعد النظر وتخفف مشاكل
القلب وتحمي من السرطان. ويستخدم عصير الجزر لتجميل البشرة وإعادة النضارة
إليها.
* طريقة الإستهلاك:

- يجب إزالة القشرة عن الجزر
لاتقاء شر المبيدات. وينصح بتناول الجزر المسلوق بعد إضافة قليل من الزيت لأن سلق
الجزر يسهل عملية امتصاص الكاروتنيات.
- يضاف الجزر إلى السلطات وإلى أنواع الحساء والطبخ الأخرى ويعتبر
وجبة خفيفة للكبار والصغار.


- إن جزرة واحدة تؤمن للإنسان احتياجاته اليومية
من الفيتامين a.
- أما عصير الجزر فهو طيب ومغذي لكنه فقير بالألياف فمن
أراد الحصول على الألياف المفيدة فعليه بتناول الجزرة كاملة.
أكرمنا الله وإياكم من نعمه

الحقوق محفوظة

فوائد الجزر





المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد عظيمة بسر آواخر سورة الحشر برنيس مملكة السور والآيات والأسماء الحسنى 13 01-14-2018 11:03 PM
شائعات عن حجر اليسر برنيس مملكة الأحجار الكريمة 3 12-29-2017 08:07 PM
فضل سورة الحشر الاسير مملكة السور والآيات والأسماء الحسنى 7 12-27-2017 09:56 PM
فوائد سبحة اليسر الشيخ همتار مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة 7 12-22-2017 12:45 AM
فوائد سورة الحشر الروحانية : lamar مملكة السور والآيات والأسماء الحسنى 1 01-17-2012 05:40 PM

قديم 07-28-2013, 12:44 AM
معلومات العضو
المشرف العام

إحصائية العضو






 

ام سراج غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المنتظر المنتدى : مملكة المواضيع العامة
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك اخي الكريم على طيب المشاركة
يعطيك الف عافيه وصياما مقبولا ان شاء الله تعالى
ام سراااج

الحقوق محفوظة







قديم 07-28-2013, 01:07 AM
معلومات العضو
من أعمدة أسرار

إحصائية العضو






 

المنتظر غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : المنتظر المنتدى : مملكة المواضيع العامة
افتراضي

تسلمي اختي ام سراج والشكر لله الذي جمعنا علي هذا الصرح الرائع اسرار

الحقوق محفوظة









الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:29 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.