بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُّبِينًا





الكشف والعلاجات والاستشارات

الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث

الجوال

00905397600411

اضفنا على الماسنجر على البريد التالي

[email protected]

[email protected]



مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك مملكة الأعشاب وأسرارها
فوائد وأسرار الأعشاب والعلاج بها

تفاحة واحدة يوميًا تخفض نسبة الكولسترول في الدم

قديم 08-31-2012, 01:17 PM
معلومات العضو
من أعمدة أسرار

إحصائية العضو







 

لمعان غير متواجد حالياً

 


المنتدى : مملكة الأعشاب وأسرارها
2020 تفاحة واحدة يوميًا تخفض نسبة الكولسترول في الدم

تفاحة واحدة يوميًا تخفض نسبة الكولسترول في الدمالتفاح يخفض الكولسترول التفاحة تشبه القلب البشري، هذا أمر شاعري وليس له جدوى علمية، ولكن الأمر العلمي الجديد في شأن التفاح هو أن تناول واحدة منه يوميا يمكن أن يغير من عوامل الإصابة بأمراض القلب. إنها النتيجة التي توصل إليها فريق بحث من جامعة فلوريدا أجرى تجربة نسوية حصرية استثنى منها الرجال وتبين بعد مرور سنة على التجربة بأن السيدات اللواتي تناولن تفاحة يوميا على مدى عام كامل سجلن انخفاضًا ملحوظًا في مستوى الكولسترول في الدم بالمقارنة بفاكهة أخرى كالبرقوق أو الخوخ.
وبهذا الخصوص قال كاتب الدراسة باهرام آرغماندي رئيس قسم التغذية والطعام وعلوم التمارين بجامعة فلوريدا: "بالرغم من ترديد المقولة أن تفاحة باليوم تكفي لاستبعاد الحاجة للطبيب، إلا أنه لم تجر دراسات كافية للكشف عن فوائد هذه الفاكهة" ويضيف باهرام: "هناك دراسات سابقة تناولت التأثير الصحي المفيد للتفاح، ولكن لم تجر تجربة عملية واضحة على البشر تثبت أن تناول هذه الفاكهة يمكن أن تغير من عوامل الإصابة بأمراض القلب من قبل".
وعودة لمجريات التجربة فقد قام فريق البحث في هذه الدراسة بمطالبة 45 سيدة بتناول ما يقرب من 75 جراما من التفاح المجفف "ما يوازي تفاحتين" كل يوم لمدة عام. في المقابل طلبوا من 55 سيدة تناول 100 جرام من البرقوق أو الخوخ المجفف لمدة عام.
وقد قام الباحثون بأخذ عينات من دم السيدات أفراد العينة قبل الدراسة ثم بعد ثلاثة، وستة، واثني عشر شهرا، وكانت جميع السيدات في مرحلة سن اليأس "فترة انقطاع الحيض" والتي تمثل عاملاً طبيعيًا لزيادة نسبة الكولسترول.
بعد ثلاثة أشهر من بدء الدراسة ظهر أن السيدات اللواتي تناولن البرقوق المجفف لم يسجلن أي اختلاف في مستوى الكولسترول وهو الأمر الذي ظل كذلك حتى نهاية العام.
بينما السيدات اللواتي تناولن التفاح المجفف انخفض لديهن إجمالي مستوى الكولسترول بنسبة 9% ومستوى الكولسترول السيئ بنسبة 16% بعد الثلاثة أشهر الأولى من الدراسة.
وبعد مرور ستة أشهر انخفض مستوى الكولسترول السيء بنسبة 24% عند السيدات اللواتي تناولن التفاح وقد استمر الانخفاض في مستوى الكولسترول أكثر حتى نهاية العام.

الحقوق محفوظة

تفاحة واحدة يوميًا تخفض نسبة الكولسترول في الدم





المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكولسترول روزكنزي مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 1 04-26-2016 03:24 PM
تفاحة لتهييج الحبيب : الشيخ همتار مملكة الزواج المحقق و أعمال الجلب والتهييج والمحبة 00905397600411 8 04-20-2016 12:01 AM
تفاحة خضراء البتول مملكة الأعشاب وأسرارها 2 08-16-2012 12:23 PM
البرتقال يخفض الكولسترول جمانة مملكة الأعشاب وأسرارها 6 02-24-2012 01:50 PM
القهوة تخفض من الكآبة جمانة مملكة الأعشاب وأسرارها 3 02-15-2012 08:52 PM



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:05 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.