بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُّبِينًا





الكشف والعلاجات والاستشارات

الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث

الجوال

00905397600411

اضفنا على الماسنجر على البريد التالي

[email protected]

[email protected]



مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك مملكة الأعشاب وأسرارها
فوائد وأسرار الأعشاب والعلاج بها

الخضراوات المورقة تحميك من خطر السكري !

قديم 05-29-2012, 04:30 PM
معلومات العضو
مدير عام

إحصائية العضو






 

روزكنزي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : مملكة الأعشاب وأسرارها
Icon43 الخضراوات المورقة تحميك من خطر السكري !






الخضراوات المورقة تحميك من خطر السكري !


الخضراوات المورقة تحميك من خطر السكري  !



أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة،
وخصوصاً السبانخ والملفوف في خفض مخاطر الإصابة بداء السكري
بنسبة
14%.وأفادت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي"
أن الباحثين في



جامعة "ليستر" حللوا ست دراسات شملت 220 ألف شخص، ولاحظوا أن تناول قرابة
106 غرامات من السبانخ والملفوف يومياً كفيل بتخفيض خطر الإصابة بالفئة
الثانية من داء السكري بنسبة 14 %.





لكن الخبراء حثوا على مواصلة تناول 400 غرام من الفواكه والخضر يومياً.
وتبين للعلماء أن تناول قدر من الفواكه والخضروات لا يعني بالضرورة انخفاضا
في مخاطر الإصابة بالفئة المذكورة من السكري، لكن عندما تعلق الأمر
بالخضروات المورّقة بينها القنبيط والبروكلي لوحظ انخفاض ملحوظ في خطر
الإصابة بالمرض.





ولم تتضح أسباب هذه الميزة في الخضراوات المورقة غير أن هناك فرضيات بهذا
الشأن من بينها احتواء هذه النباتات على نسب عالية من المواد المضادة
للتأكسد، مثل فيتامين "C"، ومادة المغنيزيوم.





وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة ميلاني دافيس "نعرف بأن تناول الفاكهة
والخضار مهم، لكن هذه الدراسة تظهر أهمية الخضروات المورقة بشكل خاص في منع الإصابة بالسكري". "يو بي أي"




الحقوق محفوظة

الخضراوات المورقة تحميك من خطر السكري  !





المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ثلاث ايات تحميك ابو شاهين مملكة القران الكريم 4 06-30-2017 04:21 PM
37 حبة فراولة تحميك من روزكنزي مملكة الأعشاب وأسرارها 9 05-02-2017 09:25 AM
تمارين تحميك من امراض الكومبيوتر بنت مستوره مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 3 01-17-2013 12:00 AM
برتقاله واحدة تحميك من السرطان بنت مستوره مملكة الأعشاب وأسرارها 0 10-05-2011 10:54 AM
السكري روزكنزي مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 1 09-14-2011 08:41 PM



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:38 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.