بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُّبِينًا





الكشف والعلاجات والاستشارات

الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث

الجوال

00905397600411

اضفنا على الماسنجر على البريد التالي

alasrar1111@yahoo.com

alasrar1111@hotmail.com



مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك مملكة البحث العلمي
لأبحاث العلمية وما توصل إليه العلم القديم والحديث

قلة النوم تسبب الغباء

قديم 12-13-2011, 07:20 PM
معلومات العضو
مدير عام

إحصائية العضو






 

روزكنزي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : مملكة البحث العلمي
Icon39 قلة النوم تسبب الغباء




قلة النوم تسبب الغباء ...


أظهرت دراسات أجرتها مجموعة من علماء أبحاث النوم في الولايات المتحدة، أن قلة النوم تسبب البدانة والغباء والمرض، بل وتؤدي إلى انخفاض متوسطات الأعمار في كثير من الأحيان.



وفي حديث لوكالةالأنباءالألمانية (دب.أ)، انتقد يورجن تسولي، الخبير من "مركز أبحاث النوم" في مدينة ريجنزبورج الألمانية، تقليل الألمان من أهمية النوم الصحي والسليم، مشيراً إلىتأثر الذاكرة بقلة النوم من خلال التجارب التي أجريت على بعض الأفراد وثبت فيها تخزين المعلومات ومحصلات العلم أثناء النوم الطويل العميق والنسيان السريع والواضح أثناء النوم القليل،



وأضاف الخبير أن "هرمون لبتين المسئول عن خمد الشهية أثناء النوم يجعل الجسم يتحمل الجوع والعطش خلال الليل فيما يتحرك هرمون غرلينالمسئول عن تنشيط الشهية في حال انقطاع النوم ويجبر الإنسان على الإسراع بمد يده إلى الثلاجة ليلتقط ما يشاء للتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام مما يؤدي بسهولة للبدانة".




وتلعب قلة النوم أيضاً دوراً كبيراً في ظهور بعض الأمراضوأهمها ضعف التركيز ومشاكل القلب والدورة الدموية وأمراض المعدة والأمعاء، فيما يقودالنوم الصحي إلى احتفاظ الفرد بنشاطه أثناء النهار خاصة في الدول الصناعية، واختتمالخبير الألماني حديثه بتقديم نصائح أهمها: النوم على فترات منتظمة والنوافذ مفتوحةوعدم اللجوء للأدوية في حال وجود مشاكل في النوم واستشارة الأطباء المختصين والتعود على حب النوم.



الحقوق محفوظة

قلة النوم تسبب الغباء





المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الغباء والكسل : الخاتم السليماني مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة 6 03-15-2016 01:15 AM
أسباب تؤدي إلي الغباء وضعف الذاكرة ..... برنيس مملكة البحث العلمي 2 01-27-2013 08:21 PM
قلة النوم تسبب زيادة الوزن يونس بوك مملكة البحث العلمي 3 11-17-2012 07:40 AM
انتبه.. العطش الشديد يسبب الغباء بنت مستوره مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 2 11-06-2011 04:19 PM
قلة النوم تسبب الموت المبكر بنت مستوره مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 2 10-26-2011 08:44 AM

قديم 12-14-2011, 04:20 PM
معلومات العضو
عضو مميز

إحصائية العضو






 

بيسان غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : روزكنزي المنتدى : مملكة البحث العلمي
افتراضي

وكذلك قلة النوم تحد من بعض الامراض النفسية وتزايدها مثل الاكتئاب لايمكن معالجته بالنوم بل بقلة النوم

الحقوق محفوظة







قديم 12-14-2011, 08:50 PM
معلومات العضو
المشرف العام

إحصائية العضو






 

ام سراج غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : روزكنزي المنتدى : مملكة البحث العلمي
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع مهم ابعد الله عنا وعنكم القلق اختي العزيزة روووووز
جل الاحترااام والتقدير لشخصك الكريم
ام سراااج

الحقوق محفوظة







قديم 12-15-2011, 02:54 PM
معلومات العضو
مدير عام

إحصائية العضو






 

روزكنزي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : روزكنزي المنتدى : مملكة البحث العلمي
افتراضي

نعم بيسان بعض المكتئبين إذا أرادوا أن يصحوا يبتعدون عن النوم حتي لا يتزامن مرضهم

الحقوق محفوظة







قديم 12-15-2011, 02:54 PM
معلومات العضو
مدير عام

إحصائية العضو






 

روزكنزي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : روزكنزي المنتدى : مملكة البحث العلمي
افتراضي

لا نستغني عن الحبيبة أم سراج شكرآ لك

الحقوق محفوظة









الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:09 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.