بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُّبِينًا





الكشف والعلاجات والاستشارات

الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث

الجوال

00905397600411

اضفنا على الماسنجر على البريد التالي

alasrar1111@yahoo.com

alasrar1111@hotmail.com



مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة
اما أنزل الله داء إلا أنزل له شفاء . أدخل وأكتب علتك وبأذن الله تجد ماينفعك 00905397600411

هل تناول الفاكهة يزيد من وزن الإنسان؟

قديم 11-18-2011, 09:22 PM
معلومات العضو
جوز
زائر

إحصائية العضو





 

 


المنتدى : مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة
Icon50 هل تناول الفاكهة يزيد من وزن الإنسان؟







بسم الله الرحمن الرحيم
يحدثنا الدكتور هانى كمال أستاذ أمراض التغذية بكلية الطب جامعة القاهرةعن تأثير بعض أنواع الفتكهة على الوزن مشيرا إلى أن الفاكهة تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى يحتاج إليها الجسم للقيام بالوظائف الحيوية المختلفة إلا أن هناك بعض أنواع الفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات خاصة سكر الجلوكوز والتى تتسبب فى زيادة وزن الجسم.





يوضح كمال أن السكريات التى تحتويها الفاكهة يتم امتصاص جزء منها فيما يتحول الجزء الآخر إلى دهون يختزن داخل جسم الإنسان، وبالتالى يتسبب فى زيادة الوزن والإصابة بأمراض السمنة.




ويشير كمال إلى أهمية الابتعاد عن التناول بعض الفواكه بكميات كبيرة يأتى فى مقدمتها التين والبلح والموز والمانجو لأنها تحتوى على نسبة عالية من السكريات فيما ينصح بتناول الكيوى والأناناس والكانتلوب والجوافة والتفاح والموز الأخضر حيث يتم هضم هذه الفاكهة ولا يتم اختزانها فى الجسم إلا بنسب بسيطة جدا لأنها تحتاج إلى وقت طويل حتى تتحول لدهون داخل الجسم.


منقول000




الحقوق محفوظة

هل تناول الفاكهة يزيد من وزن الإنسان؟





المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تناول الأسبرين يومياً يزيد خطورة فقدان الرؤية بنت مستوره مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 3 12-10-2017 06:53 PM
النوم بعد تناول طعام العشاء مباشرة يزيد من الإصابة بالس جمانة مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 0 01-07-2012 03:16 PM
الإسراف في تناول اللحوم الحمراء يزيد خطر الإصابة بسرطان الكلى الموضوع ذات صلة بـ منت جمانة مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 0 12-31-2011 02:49 PM
كيف تتناول الفاكهة؟؟ روزكنزي مملكة الأعشاب وأسرارها 6 11-28-2011 02:10 AM
تحذيرات من سوء تناول الفاكهة روزكنزي مملكة الأعشاب وأسرارها 2 10-24-2011 09:30 PM

قديم 11-20-2011, 12:02 PM
معلومات العضو
جوز
زائر

إحصائية العضو





 

 


كاتب الموضوع : جوز المنتدى : مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته , وبعد اشكركم على مروركم ونتمنى الاستفادة للجميع شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الحقوق محفوظة









الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:20 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.