بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُّبِينًا





الكشف والعلاجات والاستشارات

الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث

الجوال

00905397600411

اضفنا على الماسنجر على البريد التالي

alasrar1111@yahoo.com

alasrar1111@hotmail.com



مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك مملكة المواضيع العامة
المواضيع التي ليس لها صله بأي منتدى آخر

التحدث مع النفس

قديم 09-17-2011, 11:02 AM
معلومات العضو
من أعمدة أسرار

إحصائية العضو






 

بنت مستوره غير متواجد حالياً

 


المنتدى : مملكة المواضيع العامة
افتراضي التحدث مع النفس

ماذا تقول بينك وبين نفسك ؟؟ ولايسمعك أي أحد ؟؟؟؟بماذا تفكر ؟؟؟

ركز بماذا تفكر ليل نهار ؟؟

لا تقل : مش مهم أصلاّ ماحد سامعني ..

وكلها أفكااار و السلااام ..

لأ لأ انتبه و ركّكككككككككككززززززززززز <<< متعوب عليها

المهم


هناك ثلاثة مستويات للتحدث مع النفس :


المستوى الأول :

هو أخطر مستويات التحدث الداخلي فإنه من الممكن أن يجعلك فاقد الأمل ويشعرك بعدم الكفاءة

فهو يبعث إشارات سلبية مثل :




أنا ضعيف أنا خجول أنا ذاكرتي ضعيفة أنا لا أستطيع إنقاص وزني أنا لا أستطيع ترك الدخان


يقوم الناس بإرسال إشارات سلبية للعقل الباطن ويرددونها باستمرار إلى أن تصبح جزءاً من اعتقاداتهم وبالتالي تؤثر على تصرفاتهم



المستوى الثاني :هو كلمة < ولكن > السلبية

هذا المستوى أفضل من الأول فالإنسان يرغب في التغيير ويضيف كلمة لكن وللأسف فإنها

تمحو الإشارات الإيجابية التي سبقتها

مثال: أريد إنقاص وزني ولكن لا أستطيع



المستوى الثالث هو التقبل الإيجابي :
وهو أقوى المستويات مثل أن تقول لنفسك : أنا إنسان ممتاز أنا أستطيع ترك التدخين أنا عندي ذاكرة قوية





كل هذه الرسائل تدعم خطواتنا بالحماس والثقة 0

الحقوق محفوظة

التحدث مع النفس





المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سكينة النفس الدكتور أبو الحارث مملكة المواضيع العامة 2 12-07-2017 05:55 PM
لسكينة النفس الدكتور أبو الحارث مملكة الباراسيكولوجي وكل ما يتعلق بعالم الروح والعقل الباطن وعوالم الجن والإنس 7 12-01-2015 07:33 PM
( محاسبة النفس ) جمانة مملكة الاسلامية العامة 8 01-31-2012 11:32 PM
التحدث أثناء النوم بنت مستوره مملكة الأمراض المستعصية وجمال المرأة 2 11-22-2011 08:43 AM
مراتب النفس شمهورش مملكة المواضيع العامة 0 06-18-2011 01:28 PM

قديم 09-17-2011, 06:47 PM
معلومات العضو
من أعمدة أسرار

إحصائية العضو






 

بنت مستوره غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : بنت مستوره المنتدى : مملكة المواضيع العامة
افتراضي

اختي الكريمة كلنا عبيد الله
اخي الكريم لمعان
شكرا على مروركم الكريم

الحقوق محفوظة









الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:39 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.